Hoe effectief is vitamine E voor acne littekens?

Acne kan verwoestend zijn voor uw zelfrespect. Acnelittekens kunnen echter nog erger zijn omdat ze blijvende sporen op uw gezicht achterlaten. U moet altijd een dermatoloog raadplegen om de beste route voor uw acne littekens te bepalen. Vitamine E kan voordelen bieden voor bepaalde aspecten van huidverzorging.

Vitamine E

Vitamine E is van nature te vinden in voedingsmiddelen zoals groenten en fruit, zegt AcneNet, en is een essentieel onderdeel van uw dagelijkse voeding. Het kan echter ook topisch op de huid worden aangebracht. Het is een antioxidant en kan je lichaam helpen beschermen tegen schade door de zon, hierdoor wordt het toegevoegd aan veel zelfzorgverzorgingsproducten.

Voordelen

Hoewel vitamine A de vitamine is die meestal wordt geassocieerd met huidverzorging, heb je vitamine E nodig om het in het lichaam te reguleren. Het vet in uw lichaam absorbeert vitamine E, wat vervolgens vitamine A beïnvloedt. Vitamine A zorgt vervolgens voor een gezond uitziende huid. Een actueel preparaat van vitamine A, of een retinoïde, kan worden gebruikt om acne-littekens te verzachten en hun uiterlijk te verminderen. Een gebrek aan vitamine E kan ook een droge huid en acne veroorzaken, waardoor het een nog essentiëler onderdeel van je dieet en zelfs je huidverzorgingsroutine wordt, zegt The Acne Resource Center Online.

Onderzoek

Alleen oppervlaktelittekens of hyperpigmentatie kunnen worden behandeld met behulp van actuele methoden, volgens AcneNet. Deze littekens zijn meestal tijdelijk en verschijnen als donkerbruine of rode vlekken. Ze zullen vanzelf weggaan, hoewel velen denken dat je dit proces kunt versnellen door een vitamine E-crème aan te brengen om de huid grondig te hydrateren. Hoewel de crème de vlekken niet vervaagt, zal het uw huid zogenaamd gehydrateerd maken en de donkere vlekken minder opvallend maken. Volgens een studie gepubliceerd in "Dermotologic Surgery" in april 1999, kan het aanbrengen van lokale vitamine E op littekens hun uiterlijk verergeren en zelfs contactdermatitis veroorzaken..

Acne litteken behandelingen

Als je acnelittekens hebt die depressies op de huid achterlaten, zal vitamine E je op geen enkele manier helpen. In plaats daarvan moet je op zoek gaan naar een dermatologische behandeling. Doorgaans variëren acne littekenbehandelingen van dermabrasie en chemische peelings tot chirurgische verwijdering en vulstoffen.