Kruiden die de DHEA verhogen en versterken

Dehydroepiandrosteron is een hormoon dat van nature wordt gesynthetiseerd door uw lichaam. Fabrikanten kunnen ook op synthetische wijze DHEA produceren van chemicaliën die worden aangetroffen in wilde yam en soja. Dit betekent echter niet dat je lichaam DHEA kan maken van wilde yam of soja. Daarom zal het eten van deze voedingsmiddelen je DHEA-niveaus niet verhogen. Sommige kruiden kunnen uw DHEA-niveaus echter indirect verhogen of stimuleren. U moet met een medische professional spreken voordat u een kruidensupplement gebruikt.

Een grote kom met maca-wortelpoeder. (Afbeelding: baibaz / iStock / Getty Images)

Wilde Yam

Volgens het boek "Encyclopedia of Natural Medicine" gebruikten natuurlijke artsen en herboristen wilde yam in de 18e en 19e eeuw om maagklachten, hoest, menstruatiekrampen en problemen in verband met de bevalling te behandelen. In 1950 ontdekten wetenschappers dat wilde yams diosgenine bevatten, een fyto-oestrogeen dat je kunt omzetten in progesteron. Volgens het boek 'Harrison's Principles of Internal Medicine' bestaat er echter geen wetenschappelijk bewijs dat het eten van wilde yams diosgenine in progesteron of andere hormonen zoals oestrogeen en DHEA in je lichaam kan veranderen..

Maca Root

Lepidium meyenii is de wetenschappelijke naam van maca. Maca is een radijsachtige wortel die verschillende beweerde voordelen voor de gezondheid heeft. Volgens "Encyclopedia of Natural Medicine" is maca een adaptogeen, wat betekent dat deze wortel het vermogen heeft om de weerstand van uw lichaam tegen ziekten te verhogen. Verder stelt het boek dat Maca verschillende medicinale toepassingen heeft, waaronder het vermogen om symptomen van de menopauze te verlichten en het vermogen om het verouderingsproces te vertragen. Maca's gezondheidsvoordelen zijn het gevolg van het vermogen van deze wortel om je hormonale systeemfunctie te verbeteren en adequate niveaus van DHEA, progesteron, testosteron, oestrogeen en het menselijke groeihormoon in je lichaam te ondersteunen..

Diverse kruiden

Volgens het boek "Encyclopedia of Natural Medicine", adviseren kruidkundigen ook rhodiola rosea, ook bekend als Golden Root, Roseroot of Aaron's Rod, en andere planten zoals Magnolia en Phellodendron-extracten en Perilla-olie om het energiesysteem van je lichaam te verbeteren. Deze kruiden ondersteunen het natuurlijke vermogen van uw klieren om hun normale functie te herstellen zonder extra last te creëren voor uw klieren. Ook hebben deze kruiden het vermogen om je bijnier- en schildklierfunctie te herstellen, waardoor je lichaam energiemoleculen zoals adrenaline kan rehabiliteren en controle kan uitoefenen over hormonen zoals cortisol en DHEA.

Conclusie

Verschillende supplementen op de markt claimen een boost te geven aan uw endocriene systeem en in het bijzonder DHEA-waarden die vaak geassocieerd worden met vermoeidheid, slechte concentratie en andere symptomen. Voordat u echter een van deze kruidensupplementen neemt, moet u ervoor zorgen dat u daadwerkelijk een tekort heeft. Een arts kan bepalen of u lage DHEA-waarden hebt en medisch behandelingsopties voor u kan aanbevelen. Bovendien kan een arts uw DHEA-spiegels controleren en controleren tijdens het voorgeschreven behandelplan.