Heeft droge rode wijn invloed op glucosegehalte?

Voedingsmiddelen die koolhydraten en alcohol bevatten, zoals droge rode wijn, hebben met name de neiging om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden, ook wel bloedglucosewaarden genoemd. Als u diabetes hebt, is het vooral belangrijk om uw bloedglucose te controleren en om te kijken hoeveel en wat voor soort alcohol u drinkt.

Een man houdt een glas rode wijn. (Afbeelding: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images)

Koolhydraten in droge rode wijn

Cabernet sauvignon, pinot noir en merlot zijn enkele van de droogste rode wijnen. Volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw bevatten deze wijnen ongeveer 4, 3 en 4 gram koolhydraten, respectievelijk in een portie van 5-ounce.

Glucose niveau basis

Levensmiddelen die koolhydraten bevatten - vooral in vloeibare vorm - kunnen een drastische en plotselinge stijging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Bovendien kunnen bepaalde soorten alcohol, zoals droge rode wijn, ertoe leiden dat uw glucosewaarden aanvankelijk stijgen. Het drinken van meer dan één portie droge rode wijn per keer kan echter leiden tot de ontwikkeling van hypoglycemie of lage bloedglucosewaarden als u diabeet bent..