Heeft cafeïne invloed op dopaminegehalten?
Als je je ooit hebt afgevraagd waarom je je meestal beter voelt na het drinken van een kopje koffie, zal het antwoord je misschien verbazen. Cafeïne verhoogt de productie van je hersenen van een van de "feel-good" neurotransmitters die bekend staan als dopamine. Van de andere functies is dopamine bekend om zijn plezierverbeterende eigenschappen.
Over Dopamine
Plezier is niet de enige functie van dopamine. Dopamine speelt een cruciale rol in de emotionele en mentale gezondheid. Volgens een artikel uit 2005 in 'Monitor over psychologie', een publicatie van de American Psychological Association, wordt dopamine geassocieerd met motorische controle, motivatie en verlangen. Dopamine is ook belangrijk voor emotie, cognitie, voedselinname, endocriene regulatie en verschillende andere vitale lichaamsfuncties. Een review gepubliceerd in het tijdschrift 'Physiological Reviews' uit januari 1998 stelt dat problemen met de regulatie van dopamine mogelijk verband houden met aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, schizofrenie en anderen. Het misbruik van bepaalde drugs, zoals cocaïne of methamfetamine, veroorzaakt een abnormaal grote productie van dopamine in uw hersenen.
Hoe cafeïne Dopamine beïnvloedt
Cafeïne is een van de meest geconsumeerde stoffen, aanwezig in veel dranken zoals cola, thee en koffie, evenals voedingsproducten zoals chocolade. Net als cocaïne en methamfetamine veroorzaakt cafeïne een toename van de productie van dopamine door je hersenen, wat leidt tot een verhoogd welzijnsgevoel en een positieve stemming. Volgens auteurs Bennett Alan Weinberg en Bonnie K. Bealer in hun boek "The World of Caffeine: The Science and Culture of the World's Popular Popular Drug", produceert cafeïne, net als deze illegale drugs, verhoogde concentraties van dopamine in je hersensynapsen.
Klinische studies
Een recensie gepubliceerd in het juli 1997 nummer van het tijdschrift "Farmacologie, Biochemie en Gedrag" stelt dat preklinische gedragsstudies aantonen dat cafeïne een toename van het gedrag veroorzaakt geassocieerd met dopamine-versterkende geneesmiddelen zoals cocaïne en amfetamine. Een studie gepubliceerd in het augustus 2002 nummer van het tijdschrift "Psychopharmacology" onderzocht de verslavende eigenschappen van cafeïne als gevolg van de invloed op verhoogde dopamine productie en acetylcholine in laboratoriumratten. Hoewel de meeste onderzoeken naar de invloed van cafeïne op dopamine zijn uitgevoerd op laboratoriumratten, kunnen de bevindingen van deze onderzoeken worden geëxtrapoleerd om ook op mensen van toepassing te zijn..
overwegingen
Cafeïne wordt verondersteld een laag potentieel voor misbruik te hebben en wordt daarom beschouwd als een atypisch stimulerend medicijn, volgens een review uit maart 2005 gepubliceerd in het tijdschrift 'Behavioral Pharmacology'. Overmatig gebruik van medicijnen kan echter schadelijke gevolgen hebben. Volgens het partnerschap op Drugfree.org heeft cafeïnetolerantie tot gevolg dat cafeïne beter moet worden geconsumeerd. Als cafeïne in grote hoeveelheden wordt ingenomen, kan het nervositeit, spanning en verstoorde slaap veroorzaken. Ontwenningsverschijnselen van cafeïne kunnen symptomen veroorzaken die vergelijkbaar zijn met die van andere geneesmiddelen van het stimulant-type.
