Doe je knoflooksupplementen om te ruiken?
Van knoflook is bekend dat het een geur heeft, of je het nu hakt, ermee kookt of er gewoon een vleugje van neemt. De geur van knoflook kan hangen op poreuze oppervlakken, kleding, je lichaam en je ademhaling. Onaangename lichaamsgeur en slechte adem kunnen schaamte veroorzaken en ervoor zorgen dat u niet in de buurt van anderen wilt zijn.
Knoflookcapsules op een witte teller met een hoofd van knoflook en een lente-ui. (Afbeelding: Eugene Bochkarev / Hemera / Getty Images)Actief ingrediënt
Het is het actieve ingrediënt in knoflook, allicine, dat knoflook zijn uitgesproken geur geeft. Allicine is het bestanddeel dat knoflook zijn antibacteriële, schimmelwerende en schimmelwerende eigenschappen geeft. Verse knoflook kan ook anti-parasitaire eigenschappen bezitten. Knoflook staat bekend om zijn helende vermogens en wordt gebruikt voor een breed scala aan kwalen vanwege de voordelen van het actieve ingrediënt.
Geur
Allicine heeft een uitgesproken geur, vooral in vers gehakte, gehakt of in blokjes gesneden knoflook. Knoflooksupplementen kunnen verse knoflook bevatten of ze kunnen gedroogde, gevriesdroogde of andere vormen van knoflook bevatten. Allicin kan een lang aanhoudende geur achterlaten na het eten van knoflook, of je eten nu op smaak is met knoflook of een knoflooksupplement neemt. Het heeft niet alleen invloed op je ademhaling; knoflook- en knoflooksupplementen kunnen er ook voor zorgen dat je lichaam een geur afstoot die lijkt op de geur van knoflook, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. De reden hiervoor is dat allicine is dat het menselijk lichaam allicine niet effectief absorbeert.
Supplement Ingrediënten
Omdat verschillende knoflooksoorten worden gebruikt om knoflooksupplementen te maken, is het moeilijk om te weten welk supplement de krachtigste formule heeft die allicine bevat, tenzij het supplement specifiek zegt dat het is gemaakt met verse knoflook. Een andere variërende factor is dat niet alle knoflooksupplementen exact dezelfde hoeveelheid actieve ingrediënten bevatten. Met zoveel variabelen is het moeilijk te zeggen of een supplement een lichte geur of een zeer sterke, aanhoudende geur veroorzaakt.
overwegingen
Vraag uw arts of u knoflook moet nemen en hoeveel. Als uw arts het gebruik van knoflook goedkeurt en u gaat stinken, moet u uw arts vragen om de dosis te verlagen of over te schakelen op een ander knoflooksupplement. Neem geen supplementen zonder toestemming van de arts en stop niet met het omzetten van uw supplement zonder uw arts te raadplegen.
