Kunt u Psyllium Husk aan Toddler geven?

Psyllium komt van de kaf van kleine, gel-gecoate zaden van Plantago eivormig, een struikachtig kruid dat veel voorkomt in India. Artsen gebruiken psyllium husk om constipatie, diarree en andere darmproblemen te behandelen. Psylliumschillen verlichten constipatie door het vormen van een gelatine-achtige massa wanneer ze worden blootgesteld aan water dat helpt de inhoud van de darmen door het spijsverteringsproces te verplaatsen. Hoewel psylliumschil over het algemeen een effectieve vrij verkrijgbare behandeling is voor constipatie bij volwassenen, mag u nooit laxeermiddelen gebruiken, zelfs natuurlijke, met peuters zonder uitdrukkelijke toestemming van uw arts. Raadpleeg uw kinderarts voor gebruiksrichtlijnen en doseringsaanbevelingen die zijn afgestemd op de situatie van uw peuter.

Een close-up van een kom psylliumschillen. (Afbeelding: bdspn / iStock / Getty Images)

Dosering

Kinderarts Dr. William Sears, auteur van 'The Family Nutrition Book', beveelt psylliumkaf aan om constipatie bij peuters en kinderen te behandelen. Je kunt psyllium-schilfervlokken op hun favoriete ontbijtgranen strooien of combineren in parfums van fruit en yoghurt. Volgens Sears moeten peuters en kinderen beginnen met 1 theelepel per dag. Verhoog deze dosering indien nodig tot 2 theelepels.

Voorzorgsmaatregelen

Bulkvormende laxeermiddelen, zoals psylliumdruppels, kunnen het voor het lichaam moeilijker maken om andere medicijnen te absorberen, wat hun werkzaamheid zou kunnen verminderen. Neem geen andere orale medicatie binnen twee uur vóór of nadat u psylliumkaf hebt ingenomen. Psyllium-schil heeft veel water nodig om effectief te werken, dus neem het altijd met een 8-oz. glas water. Als u niet genoeg vloeistoffen drinkt tijdens het gebruik van laxeermiddelen in de vorm van bulk, kunnen ze uw darmen verstoppen en constipatie verergeren.

Waarschuwing

Peuters moeten via hun dieet optimaal voldoende vezelinname krijgen. Regelmatig psylliumschillen gebruiken om de tekortkomingen in de voeding te compenseren, kan verslavend zijn. Langdurig gebruik kan de spierweefsels of darmzenuwen van uw peuter beschadigen. Neem psylliumkaf nooit langer in dan door uw arts wordt aanbevolen. Bel onmiddellijk de kinderarts als uw peuter problemen heeft met verstikking of slikken, misselijkheid of braken, maagpijn of kramp, of constipatie die langer duurt dan zeven dagen.

Preventie / Solution

Bij het oplossen van peuter constipatie ellende, beveelt Dr. Sears eerst natuurlijke methoden aan. Voeg meer vloeistoffen toe aan zijn dieet en voeg meer vezelig voedsel toe zoals volkoren crackers en vezelrijke groenten zoals broccoli, bonen en erwten. Geef je peuter tot 8 ounce per dag snoeien sap, of bieden hem gespannen of gepureerde pruimen. Neem andere vruchten met een laxerend effect op, zoals abrikozen, peren en pruimen, in zijn normale dieet. Neem wat extra vezels binnen door hem de fruitpurees bovenop graham crackers te laten verspreiden.