Kan Pineapple Juice helpen bij kneuzingen?
Ananas en ander fruit bevatten natuurlijke chemische stoffen die om verschillende redenen gunstig zijn voor het lichaam. Deze verbindingen omvatten fruitenzymen die helpen bij het vergemakkelijken van lichaamsreacties, het afbreken van voedsel tijdens de spijsvertering en het oplossen van bloedstolsels. Ananas bevatten een specifiek enzym dat bromelaïne wordt genoemd en dat kan helpen bij het oplossen van bloedstolsels en het verminderen van blauwe plekken. Ananassap en -pulp bevatten echter niet voldoende hoeveelheden bromelaïne om blauwe plekken te helpen. Als u onverklaarbare, chronische of ernstige blauwe plekken krijgt, raadpleeg dan uw arts, want dit kan een teken van ziekte zijn.
Bromelain
Het enzym bromelaïne is een natuurlijke eiwitverterende of proteolytische verbinding die wordt gevonden in ananas. Andere tropische vruchten zoals papaja's bevatten vergelijkbare enzymen. Enzymen zijn katalysatorverbindingen, die helpen om normale reacties die in het lichaam plaatsvinden, te initiëren of te versnellen. De Universiteit van Maryland Medical Center merkt op dat bromelaïne wordt gevonden in het sap en de stengel van ananas. Medicinale doses bromelaïne worden echter alleen in gezondheidssupplementen aangetroffen. Supplementen moeten onder toezicht van uw arts worden ingenomen, omdat bromelaïne een negatieve invloed kan hebben op andere medicijnen en supplementen.
Blauwe plekken
De Universiteit van Maryland Medical Center merkt op dat bromelaïne helpt om ontstekingen in de huid te verminderen om zwelling, irritatie en verwondingen in het lichaam te behandelen. Wanneer gebruikt als een actuele lotion rechtstreeks aangebracht op blauwe plekken op de huid, helpt bromelaïne om ontstekingen en pijn te verminderen en de bloedeiwitten af te breken die gestold of gestold zijn om de blauwe plek te vormen. Bromelaïne helpt de kneuzing snel te verminderen en voorkomt verdere vorming van bloedstolsels.
Vasculaire voordelen
Het ananasfruit-enzym bromelaïne vermindert ontstekingen door het aantal inflammatoire metabolieten in het lichaam te verminderen, waardoor het een effectief middel tegen pijn, ontsteking en letsel wordt. De site SpineUniverse merkt op dat bromelaïne ook anticoagulerende eigenschappen heeft om te voorkomen dat de bloedplaatjes - de stollingseiwitten in uw bloed - aan elkaar klonteren of aan elkaar kleven. Dit helpt bloedstolsels en plaques of blokkades in de bloedvaten te verminderen die kunnen leiden tot hartaandoeningen, beroertes en atherosclerose, wat verstijving en vernauwing van de slagaders is. Deze voordelen van vasculaire bloedvaten treden echter op wanneer bromelaïne als supplement wordt ingenomen. Het is niet bekend of het drinken van ananassap of het eten van rauwe ananas dezelfde effecten zal hebben.
Andere voordelen
Omdat bromelaïne een proteolytische enzymen is, wordt het gebruikt als een supplement om de spijsvertering te bevorderen en het lichaam helpen eiwitrijke voedingsmiddelen af te breken. De site DietandHealth.com adviseert dat het eten van ananas, het drinken van ananassap of het nemen van bromelaïnesupplementen vóór een maaltijd helpt om spijsverteringsbloating, constipatie, gas en ontsteking te verminderen.
