Kunnen wortels de kleur van uw urine veranderen?

In bepaalde gevallen kan wat u eet en drinkt de kleur van uw urine veranderen. Bepaalde voedingsmiddelen, zoals wortels, rabarber en sappen, kunnen de kleur van uw urine beïnvloeden. Urine heeft normaal een gele tint, maar sommige voedingsmiddelen en zelfs vitamines kunnen ervoor zorgen dat uw urine geel, donkerbruin of fluorescerend groen kleurt. Je urine kan ook om andere redenen, zoals ziekte en vanwege bepaalde medicijnen, van kleur veranderen.

Twee glazen wortelsap geflankeerd door rauwe wortels en een kruik sap. (Afbeelding: PicturePartners / iStock / Getty Images)

Wortels

Als je wortels eet of wortelsap drinkt, kan je urine oranje kleuren, volgens de Harvard Women's Health Watch. De kleurverandering van urine uit wortels is ongevaarlijk en tijdelijk, maar het kan nog steeds verontrustend zijn. Mayo Clinic koppelt de pigmentatie van wortels en wortelsap als een van de belangrijkste oorzaken van sinaasappelurine, naast vitamine C. Caroteen, het oranje pigment in wortels, kan ook verkleuring van uw vingertoppen, palmen van uw handen en de zolen van uw voeten. Andere voedingsmiddelen met een vergelijkbaar pigment kunnen hetzelfde effect op uw urine hebben, zoals winterpompoen en andere groenten.

Oranje urine

Andere oorzaken van oranje urine kunnen het gevolg zijn van het nemen van bepaalde medicijnen, zoals antibiotica, bloedverdunners en andere medicijnen die worden gebruikt om urineweginfecties te behandelen. Bepaalde chemotherapiedrugs en sommige laxeermiddelen kunnen er ook voor zorgen dat uw urine oranje kleurt en er hetzelfde uitziet alsof u wortels eet. Uitdroging kan er ook voor zorgen dat uw urine een dieper dan normale kleur verschijnt. De tint van uw urine kan er zoveel donkerder van kleur uitzien dat deze er bijna oranje uitziet in plaats van geel. Dit komt door de concentratie van uw urine. Als je gehydrateerd bent en je lichaam veel vocht heeft, neig je om de hele dag met regelmatige tussenpozen te plassen. Regelmatig urineren resulteert in gele urine. Wanneer uw lichaam niet voldoende vocht heeft en u niet regelmatig plast, dan zit de urine in uw blaas en wordt deze zeer geconcentreerd; dit resulteert in abnormaal donkere urine.

remedies

Hoewel oranjekleurige urine van het eten van wortelen onschadelijk is, zijn er manieren om ervoor te zorgen dat uw urine een normale kleur behoudt. Drink veel water om uw lichaam gehydrateerd te houden en uw urine te verdunnen. Als je je urine verdund houdt, zal de kleur ervan er natuurlijker uitzien als je wortels eet. Beperk de hoeveelheid wortels of wortelsap die u gebruikt om uw urine binnen een regelmatige gele tint te houden.

overwegingen

Als u niet precies kunt achterhalen waarom uw urine oranje is, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar. Het kan een bijwerking zijn van een medicijn waarvan u zich niet bewust bent of het kan worden veroorzaakt door een supplement dat u neemt. Blijf op de hoogte van uw dieet, medicatie en wanneer uw urine van kleur begint te veranderen. Als het wordt veroorzaakt door een dieet, moet je urine vrij snel zijn natuurlijke kleur weer aannemen. Als het wordt veroorzaakt door een medicijn of uitdroging, kunt u de situatie niet verhelpen zonder de hulp van uw arts.