Kunnen Cashews Diarree veroorzaken?

Cachou veroorzaakt meestal geen diarree, tenzij er een andere aandoening is die wordt uitgelokt door cashewnoten. Als diarree volgt kort nadat u cashewnoten eet, kunt u allergisch zijn voor noten - een van de meest voorkomende voedselgerelateerde allergieën bij kinderen en volwassenen, volgens het onderzoek naar voedselallergieën en -onderwijs. Boomnootallergieën veroorzaken ook ernstige allergische reacties. Praat met uw arts als u diarree hebt elke keer dat u cashewnoten eet.

Een kom cashewnoten. (Afbeelding: etienne voss / iStock / Getty Images)

Cashew Allergie

Een cashew-allergie kan binnen enkele minuten na het nuttigen van de noot diarree veroorzaken. Je immuunsysteem identificeert de eiwitten in de cashewnoten als een gevaarlijke stof, ook al zijn ze onschadelijk. Het lichaam begint zichzelf te verdedigen door Immunoglobuline E, of IgE, antilichamen te produceren, volgens Kids Health. IgE-antilichamen zorgen ervoor dat mestcellen in het lichaam reageren door histamine te maken. Deze chemische reactie in het lichaam veroorzaakt ontsteking en zwelling in zacht weefsel.

Effect

De aanwezigheid van histamine in de bekleding van de darmen veroorzaakt ontsteking, irritatie en zwelling. Dit leidt tot algemene maagklachten die samenhangen met een allergie voor een notenboom. Veel voorkomende maagklachten van een cashew-allergie zijn maagkrampen, misselijkheid, braken, diarree en buikpijn, volgens Kids Health. Diarree is de term die wordt gebruikt voor terugkerende, frequente en losse ontlasting, volgens MedlinePlus.

Andere symptomen

Als de diarree het gevolg is van een allergische reactie, zult u andere symptomen ontwikkelen die problemen met de spijsvertering met zich meebrengen. Andere symptomen kunnen zijn: tintelingen in de mond, tong of lippen, ademhalingsmoeilijkheden, duizeligheid, piepende ademhaling, hoesten, eczeem, netelroos, huiduitslag, neusverstopping en sinusdruk, volgens Kids Health. Een cashew-allergie kan leiden tot een ernstige allergische reactie. Als u een licht gevoel in het hoofd, mentale verwardheid en zwelling in het gezicht ontwikkelt, bel dan 911.

Diarree Complicaties

Diarree kan uitdroging, ondervoeding en gewichtsverlies veroorzaken als het niet goed wordt behandeld. Uitdroging treedt op wanneer uw lichaam te veel water en zout verliest dat tot de dood kan leiden. Symptomen van uitdroging zijn een droge huid, vermoeidheid, donkere urine en dorst. Drink veel vocht terwijl je diarree hebt, zoals kruidenthee, water en bouillon om gehydrateerd te blijven, volgens MedlinePlus.

vermijding

Onderzoek naar voedselallergie en -educatie stelt dat de meest effectieve manier om algemene symptomen van een allergie voor boomnoten te voorkomen, is het elimineren van noten uit je dieet. De federale overheid vereist dat de blootstelling van een voorverpakt voedsel aan boomnoten op het pakket van het product wordt onthuld. Cachou

Problemen met vezels en darmen

Cashewnoten hebben een redelijke hoeveelheid vezels, met 4 gram vezels in een portie van 1 kopje. Volgens de Family Health Guide van Harvard Medical School moeten volwassenen minstens 25 gram vezels per dag krijgen, maar als je niet gewend bent aan vezels, moet het langzaam worden toegevoegd. Als je een kop cashewnoten eet, kan al die vezels intestinale stress veroorzaken, wat leidt tot gas, een opgeblazen gevoel en diarree.