Calorieën in McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee

McDonald's McCafe-lijn biedt veel op koffie gebaseerde drankjes, waaronder cappuccino's, mochas en iced lattes. De toevoeging van suikervrije siropen aan het menu stelt u in staat om te genieten van meer dieetvriendelijke dranken, zoals de suikervrije vanille-latte, zonder de smaak te schaden.

Patroons die McCafe van McDonald's inlopen. (Afbeelding: Tim Boyle / Getty Images Nieuws / Getty Images)

calorieën

McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte wordt geleverd in drie maten. De kleine 12 oz. latte heeft 80 calorieën, het medium 16 oz. latte heeft 90 calorieën en het grote 22 oz. platte heeft 110 calorieën. De meeste calorieën van de lattebronnen komen voort uit de suiker in de melk.

Voeding

Elke latte met ijs bevat 3 tot 6 g totaal vet, 10 tot 15 mg cholesterol, 4 tot 8 g suiker en 3 tot 6 g eiwit, afhankelijk van de grootte. De lattes zijn een goede bron van calcium, ijzer en vitamine A.

Tips

De Sugar Free Iced Vanilla Latte is al een betere keuze dan de meeste drankjes op McDonald's McCafe-menu, maar je kunt het vet volledig snijden en de calorieën verder verminderen door niet-melkvrije melk te kiezen op volle melk, waardoor je er van kunt genieten op een regelmatiger. Helaas biedt McDonald's geen melkalternatieven, zoals sojamelk, voor hun koffiedranken, dus als u lactose-intolerant bent, zijn deze lattes mogelijk niet geschikt voor u.