Calorieën in harde snoepjes

Hard snoep komt in een assortiment van smaken, variërend van soorten munt tot fruitvariëteiten tot wortelbier en butterscotch. Ondanks het brede scala aan harde snoepjes, hebben veel dezelfde hoeveelheden calorieën.

Een close-up van pepermuntsuikergoed in een kom. (Afbeelding: arinahabich / iStock / Getty Images)

Fruitsmaak

Hard snoepgoed, zoals Jolly Ranchers of Life Savers, zijn verkrijgbaar in zowat elke denkbare fruitsmaak, variërend van druif tot blauwe framboos tot fruitpunch. Jolly Ranchers hebben 70 calorieën in een portie van drie snoepjes, of ongeveer 23 calorieën per snoepje. Life Savers hebben 45 calorieën in vier snoepjes.

mints

Verschillende soorten pepermuntjes, zoals pepermunt en groene munt, zijn bekende soorten harde snoepjes. In een stuk hard mint snoep, zijn er tussen 15 en 20 calorieën, afhankelijk van het specifieke type.

Andere smaken

Hard snoepgoed komt ook in smaken, zoals wortelbier, kaneel en butterscotch. Deze snoepjes hebben ook 70 calorieën in drie snoepjes, of ongeveer 23 calorieën per stuk.