Calorieën in Club Soda

Club frisdrank is een vriend voor mensen met een dieet, diabetici en aangewezen bestuurders. Club frisdrank is een geweldige mixer voor alcoholische en niet-alcoholische dranken. Drinkcapsoda is ook een verstandige keuze tijdens feestjes op feestdagen. Net als gewone gezoete frisdranken krijgt deze koolzuurhoudende drank zijn bubbels uit koolstofdioxide.

Club frisdrank en citroen is een dieetdrankje. (Afbeelding: Stockphoto24 / iStock / Getty Images)

calorieën

Club frisdrank is gefilterd water waaraan in de meeste gevallen mineralen zijn toegevoegd. Het bevat geen calorieën, dus je kunt er zonder schuldgevoel van genieten als je op dieet bent.

voedingsstoffen

Al het water heeft wat sporenelementen, maar fabrikanten filteren die mineralen om de frisdrank van de club te zuiveren. Hierdoor blijft frisdrank bij het mengen met andere dranken ongeschikt.

waarschuwingen

De traditionele formules voor club soda vereisen de toevoeging van natriumbicarbonaat of kaliumcarbonaat. Die additieven geven sodawater een natriumgehalte van 74 milligram per portie van 12-ounce. Het is echter niet waarschijnlijk dat deze kleine hoeveelheid natrium uw gezondheid negatief beïnvloedt.