Een gemiddelde hartslag na het drinken van een Monster Energy Drink
Veel consumenten voelen zich aangetrokken tot energiedrank om effecten te ervaren, zoals energieboost, verhoogde concentratie en een groter uithoudingsvermogen. Er zijn veel merken energiedranken, waaronder Monster, die deze gewenste resultaten bieden. De zorg voor veel gezondheidswerkers is de impact die deze dranken hebben op het lichaam, met name het hart. Bij elke consumptie van deze dranken neemt de hartslag aanzienlijk toe.
Monster energy drinks kunnen de hartslag verhogen. (Afbeelding: Mauro Matacchione / iStock / Getty Images)Monster Energy Drink
Monster komt in verschillende soorten, zoals Lo Carb, XXL en mishandeling. Elk van de typen heeft kleine verschillen, maar de belangrijkste ingrediënten blijven hetzelfde. Om de gewenste resultaten voor energie te leveren, zijn Monster energiedranken gevuld met cafeïne, taurine en suiker. In een gemiddelde 8-oz. portie van Monster, zijn er 27 gram suiker, 1.000 milligram taurine en 80 milligram cafeïne. Er zijn tussen twee en drie porties per container.
Hartslag
Het elektrische systeem van het hart is de controller van uw hartslag. In een normaal ritme begint elke tel aan de bovenkant van het hart bij het sinoatriale knooppunt, gaat door het atrioventrische knooppunt en vervolgens omlaag naar de lagere ventrikels. Dit levert bloed aan de rest van het lichaam. Wanneer het lichaam een stimulerend middel krijgt, kan het hart de vraag niet altijd bijhouden en kan het een abnormale hartslag veroorzaken. Consequente stress op het hart maakt het hart vatbaarder voor hartritmestoornissen.
Monster en het hart
Van cafeïne en taurine is aangetoond dat ze effecten hebben op de werking van het hart. Hoewel elke persoon anders op energiedrank reageert, kunnen deze ingrediënten het hart na verloop van tijd negatief beïnvloeden. In een onderzoek van "Circulatie" neemt de gemiddelde hartslag toe tussen vijf en zeven slagen per minuut na het nuttigen van energiedrankjes. De gemiddelde rusthartslag ligt tussen 60 en 100 slagen per minuut. Als je hartslag constant boven de 100 is terwijl je Monster energy drinks drink, moet je stoppen met gebruiken.
overwegingen
Het consumeren van grote hoeveelheden cafeïne kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals angst, slapeloosheid, problemen met de spijsvertering en hoge bloeddruk. Hoewel er voordelen zijn voor energiedranken van Monster, moeten deze met mate worden geconsumeerd. Als u hartkloppingen, hartaanvallen of oncontroleerbare rusteloosheid voelt, zoek dan medische hulp. Gebruik nooit alcohol tijdens het nuttigen van energiedrankjes van Monster.
