5 dingen die u moet weten over fetakaas

Traditioneel gemaakte feta bevat slechts 264 calorieën in 3,5 gram, lager dan alle andere volle melkkazen, behalve ricotta en mozzarella. Het lagere aantal calorieën is het lagere vetgehalte, namelijk 21 gram per 3,5 gram. Door eiwitrijke feta aan salades en wraps toe te voegen, verhoogt u uw eiwitinname terwijl u een rijke, pittige smaak toevoegt zonder veel calorieën toe te voegen.

Feta Cheese (Afbeelding: RedNumberOne / iStock / Getty Images)

Traditioneel gemaakte feta bevat slechts 264 calorieën in 3,5 gram, lager dan alle andere volle melkkazen, behalve ricotta en mozzarella. Het lagere aantal calorieën is het lagere vetgehalte, namelijk 21 gram per 3,5 gram. Door eiwitrijke feta aan salades en wraps toe te voegen, verhoogt u uw eiwitinname terwijl u een rijke, pittige smaak toevoegt zonder veel calorieën toe te voegen.