Wat zijn de voordelen van vibratiemassage?
Trillingsmassage kan worden uitgevoerd door een therapeut of met een elektronisch apparaat. Bij deze massaslag wordt het lichaamsdeel of de spier geschud, met lichte tot stevige druk. Het schudden kan veel krachtiger zijn als een speciaal voor dit doel ontworpen elektronisch apparaat wordt gebruikt. Vibrerende massage kan worden toegepast op elk deel van het lichaam dat andere massagetoetsen kan ontvangen.
Trillingsmassage kan worden uitgevoerd door een therapeut. (Afbeelding: SamsonMagnus / iStock / Getty Images)Ontspanning
Vibratietechnieken komen meestal aan het einde van een massagesessie en worden gebruikt om de cliënt verder te ontspannen en de bloedstroom opnieuw te stimuleren voordat de ontvanger van de massagetafel afkomt. De vibratiebeweging ontspant beide de onderliggende spieren en creëert een lichaamsbreed gevoel van ontspanning.
Pijnstilling
Het Ohio State University Medical Center beveelt het gebruik van vibratiemassage aan als een methode voor pijnbestrijding waarbij geen drugs wordt gebruikt. De vibratiemassage helpt pijnlijke toestanden te verlichten door verdoving te creëren in het getroffen gebied. Trillingen kunnen ook helpen de spieren rond de pijnlijke plek te ontspannen, waardoor de pijn nog verder kan verminderen. Als je de vibratie niet direct op het pijnlijke gebied kunt toepassen, probeer dan de techniek boven of onder het geblesseerde gebied te gebruiken.
leven in te blazen
Trillingsmassage wordt ook gebruikt om de ontvanger een gevoel van opwinding te geven. Vibrerende massage wanneer deze wordt uitgevoerd aan het einde van de sessie, zorgt ervoor dat cliënten zich minder suf voelen wanneer ze van tafel gaan. Lichte trillingen kunnen vóór een sportevenement worden uitgevoerd om de bloedstroom te stimuleren en de atleet een gevoel van energie te geven.
