Problemen met Deep Tissue Massage

Volgens de Mayo Clinic is deep tissue massage een massagetechniek waarbij trage, krachtige slagen worden gebruikt om diepe lagen spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is zeer nuttig voor mensen die last hebben van recidiverende en ernstige spierverstrakking of die spierschade door verwondingen hebben. Er zijn echter een paar problemen die kunnen voortvloeien uit dit soort massage waaraan ontvangers zich het eerst moeten houden.

Blauwe plekken en pijn

Volgens de Mayo Clinic is kneuzing één bijwerking die het gevolg kan zijn van een diepe weefselmassage. Deze blauwe plekken kunnen behoorlijk diep aanvoelen en zorgen ervoor dat je je een aantal dagen later heel zacht voelt. Sommige mensen melden zelfs dat ze zoveel pijn hebben dat ze misschien een paar dagen vrij moeten nemen van hun werk of dat ze milde pijnstillers moeten nemen. Het nemen van warme baden en ontspannen na een massage kan echter helpen bij het behandelen van de pijn en blauwe plekken.

Bloedproppen

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, als je last hebt van bloedstolsels of pijn hebt gehad in een deel van je lichaam (zoals het been) gedurende een langere periode, is het misschien niet verstandig om een ​​diepe weefselmassage te krijgen. Kortom, de diepe, krachtige slagen die tijdens de massagetechniek worden gebruikt, kunnen ervoor zorgen dat een bloedstolsel in de bloedbaan vrijkomt. Dit kan leiden tot beroertes, hartaanvallen, embolieën of zelfs de dood. Daarom is het beste om advies in te winnen bij een arts voordat u een diepe weefselmassage krijgt.

Zenuwschade

In zeldzame gevallen kan zenuwbeschadiging optreden bij diepe weefselmassage. Omdat diepe weefselmassage harder en krachtiger beroertes gebruikt dan sommige andere soorten massage, kan het resulteren in zenuwbeschadiging als het te hard wordt gedaan. Dit geldt vooral voor mensen met een zachtere huid, zoals jonge kinderen of ouderen. Als u gevoelig bent voor aanraken of de neiging hebt om gevoelloos te worden na een blauwe plek, neem dan contact op met uw arts voordat u een diepe weefselmassage krijgt.