Natuurlijke alternatieven voor Propecia
Propecia is een oraal medicijn dat wordt gebruikt om mannelijke kaalheid te behandelen. Propecia werkt door te voorkomen dat testosteron wordt omgezet in een ander hormoon dihydrotestosteron of DHT. Volgens de Mayo Clinic draagt DHT bij aan haaruitval door haarzakjes te laten slinken.
Een gebrek aan zink kan bijdragen aan kaalheid. (Afbeelding: Purestock / Purestock / Getty Images)Drugs.com meldt dat mannen die Propecia gebruiken de verbetering van de haargroei al na 3 maanden kunnen zien; Propecia heeft echter ook een aantal bijwerkingen, waarvan de meeste verband houden met de seksuele functie. Deze kunnen omvatten borstvergroting en tederheid, verminderde zin in seks en testiculaire pijn. Propecia werkt ook alleen zolang u de medicatie blijft innemen.
Als u op zoek bent naar behandeling voor mannelijke kaalheid maar deze bijwerkingen wilt vermijden, zijn er een aantal natuurlijke alternatieven beschikbaar.
Ayurvedische behandeling
Ayurveda is een oud genezingssysteem dat ongeveer 5000 jaar geleden in India ontstond. Ayurveda maakt gebruik van voeding, kruidenremedies en veranderingen in levensstijl om genezing te bevorderen en energieonevenwichtigheden in uw lichaam aan te pakken. De Ayurvedische filosofie beschouwt haar als een bijproduct van de botontwikkeling, en daarom zijn Ayurvedische behandelingen voor haarverlies bedoeld om die onevenwichtigheden in botweefsel te corrigeren. Behandeling kan de directe toepassing van kruidenoliën op de hoofdhuid omvatten, evenals orale kruidensupplementen. De Ayurvedische filosofie beveelt ook aan veranderingen in de levensstijl aan te brengen om stress te verminderen en de immuunfunctie van het lichaam te verbeteren. Dieetveranderingen om het botweefsel te versterken kunnen het drinken van meer melk omvatten.
Volgens AltMD is de Ayurvedische behandeling voor haarverlies aangepast voor elk individu om de oorzaak van haaruitval aan te pakken. Wetenschappelijke studies met betrekking tot de effecten van Ayurveda op de haargroei bij de mens ontbreken, maar een studie van 2008, uitgevoerd door wetenschappers van de Dr. HS Gour University in India, vond dat Ayurvedische kruiden een positief effect hadden op haarhernieuwde groei bij ratten.
Saw Palmetto
Saw Palmetto is een kruid dat afkomstig is van een kleine palmboom die veel voorkomt in het zuidoosten van de Verenigde Staten. Volgens Medline Plus kan saw palmetto de omzetting van testosteron in DHT voorkomen. Door de ontwikkeling van DHT te remmen, kan saw palmetto voorkomen dat haarzakjes krimpen en haargroei bevorderen. Natural News meldt dat dit effect voor het eerst werd opgemerkt door mannen die zaagpalmetto namen voor prostaataandoeningen en een achteruitgang ervoeren in mannelijke kaalheid.
Saw palmetto kan in supplementvorm worden ingenomen. Volgens Natural News is de aanbevolen dosering voor mannen 300 tot 500 mg. Bijwerkingen gerelateerd aan zaagpalmetto kunnen maagklachten, misselijkheid en braken omvatten, die kunnen worden verminderd door zaagpalmetto met voedsel in te nemen. Raadpleeg uw arts voordat u begint aan een kruidenbehandelingsprogramma, vooral als u medicijnen gebruikt. De werkzaamheid van sommige voorgeschreven medicijnen kan worden verminderd door kruidenremedies.
Zink
Ernstige zinkdeficiëntie kan ook bijdragen aan haaruitval, aldus de National Institutes of Health. Dagelijkse zinksuppletie kan het haarverlies stoppen en haargroei bevorderen als uw haarverlies te wijten is aan een tekort aan zink. In een onderzoek van 1996, uitgevoerd door de afdeling Klinische Psychologie in het Gaskell House in Manchester, Engeland, werd dagelijks 600 mg zink toegediend aan patiënten die haarverlies leden als gevolg van zinkdeficiëntie na het ondergaan van een afslankoperatie. Alle patiënten die zink ontvingen begonnen met het hergroeien van hun haar.
De National Institutes of Health beveelt dagelijks 11 mg zink aan voor mannen van 19 jaar en ouder. Neem contact op met uw arts voordat u zink gebruikt als behandeling tegen haaruitval. Risico's van overmatige inname van zink omvatten misselijkheid, buikkrampen, diarree, braken en hoofdpijn.
