Hoe AHA te gebruiken met Retinol in een huidverzorgingsroutine
Neem uw anti-aging huidverzorgingsprogramma op met een beetje hulp van de vitamine A- en AHA-families. Vitamine A-afgeleide retinoïden, zoals over-the-counter retinolproducten en alfa-hydroxyzuren (AHA), zoals glycolzuur, komen de huid op verschillende krachtige manieren ten goede. Ze bevorderen de productie van collageen, houden de poriën schoon, verminderen fijne lijntjes, egaliseren de huidtint en maken uw gezicht helderder, waardoor de klok terug op zowel verslapping als beschadiging door de zon wordt gezet. Omdat alpha-hydroxyzuren een ongewenste pH-omgeving creëren voor retinoïden, kan uw huidverzorgingsroutine niet lukraak zijn.
Een vrouw past retinolcrème op haar gezicht toe. (Afbeelding: Tomwang112 / iStock / Getty Images)Ochtend routine
Stap 1
Was je gezicht met een zachte reiniger. Dep droog met een handdoek en laat vervolgens je huid 15 minuten volledig drogen.
Stap 2
Doordrenk een katoenen bal in een zachte toner en druk deze tegen je vette delen om overtollig vuil te verwijderen.
Stap 3
Dep een erwtige hoeveelheid vochtinbrengende oogcrème rond je ogen met je ringvinger.
Stap 4
Maak een vochtinbrengende crème glad met minstens SPF 15 over uw hele gezicht. Laat de moisturizer volledig inwerken voordat u make-up aanbrengt.
Voor het slapengaan
Stap 1
Was je gezicht met een zachte reiniger en dep droog met een handdoek. Laat je huid 15 minuten volledig drogen.
Stap 2
Strijk twee keer per week een erwt-hoeveelheid van een alfa-hydroxyzuurcrème over je gezicht.
Stap 3
Strijk een erwtige hoeveelheid retinoïdemoom over je gezicht alleen op dagen dat je geen alfa-hydroxyzuurcrème gebruikt.
Stap 4
Laat je huid 5 minuten drogen. Strijk een zachte moisturizer over je gezicht om droogheid tegen te gaan.
Dingen die je nodig hebt
Zachte gezichtsreiniger
Handdoek
Zachte gezichtstoner
Katoenen ballen
Oog creme
Gezichts moisturizer
Alfa-hydroxyzuurcrème
Retinoïde crème
Tip
Houd uw ochtendroutine AHA-vrij om te voorkomen dat de zon gevoelig is en verbrandt door de zon, of zorg ervoor dat u voldoende zonnebrandcrème gebruikt.
Retinoïden breken af in zonlicht en moeten 's nachts altijd worden aangebracht.
Waarschuwing
Retinoïden en alfa-hydroxyzuren kunnen aanvankelijk roodheid en schilfering veroorzaken. Laat uw huid zich aanpassen aan de behandelingen door de applicaties gedurende de eerste twee weken slechts een paar keer per week te starten. Verhoog langzaam het gebruik.
