Hoe zich te ontdoen van witte stoten aan de zijkant van uw tong

Witte bultjes aan de bovenkant, zijkant en onderkant van de tong zijn normaal gesproken ontstoken smaakpapillen, of papillen. Dit gebeurt wanneer te veel zuur uit voedsel of een prik in de smaakpapillen de tong irriteert en een kleine infectie veroorzaakt. Deze verdwijnen meestal vanzelf, maar er zijn dingen die u kunt doen om het proces te versnellen.

Stap 1

Spoel je mond twee tot drie keer per dag met warm zout water. De warmte helpt zwelling en pijn te verminderen, terwijl het zout het uitdrogen van de pus die in de smaakpapillen zit, bevordert.

Stap 2

Breng een klein beetje magnesiumgeur aan op de bult om irritatie te verzachten en het zuur in de mond te neutraliseren. Dit voorkomt verdere schade aan de smaakpapillen.

Stap 3

Eet zacht voedsel tijdens het genezingsproces, dat duurt van drie tot zeven dagen. Vermijd voedsel en dranken die zeer zuur zijn, zoals pizza, tomaten, citrusvruchten en sappen en frisdrank. Deze voedingsmiddelen en dranken kunnen de huid verder irriteren en ontsteken, terwijl de pijn verergert.

Stap 4

Breng een verdovende gel aan die gebruikt wordt voor tandjesjongens naar het getroffen gebied. Dit zorgt voor tijdelijke pijnverlichting en vormt een beschermende coating rond de bult. Dit helpt de genezing te bevorderen en tegelijkertijd verdere irritatie weg te houden.

Waarschuwing

Raadpleeg uw arts als de bult niet binnen 10 dagen herstelt.