Hoe zich te ontdoen van stoten op het hoofd

Hoofdletsel kan optreden als gevolg van een verkeersongeval, sportblessure, mishandeling of een ongeluk met het gezin. In gematigde gevallen zullen verwondingen alleen resulteren in lichte zwelling; de pijnlijke bultjes kunnen thuis worden verlicht. Als u niet zeker bent over de ernst van een hoofdletsel, raadpleeg dan een arts.

De meeste hoofdletsels zijn niet ernstig. (Afbeelding: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Stap 1

Plaats een ijspak op het gezwollen gebied. IJs veroorzaakt vernauwing van bloedvaten, waardoor de hoeveelheid bloed die de bult kan vullen wordt beperkt. Het ijs moet 20 minuten per keer worden geplaatst, met tussenpozen van vijf minuten.

Stap 2

Hef het hoofd op. Houd het hoofd niet lager dan het lichaam, omdat hierdoor het bloed naar het hoofd stroomt en de bulten groter worden.

Stap 3

Observeer de gewonde persoon zorgvuldig. U moet de waakzaamheid van een persoon controleren om ervoor te zorgen dat de verwonding niet ernstig en mogelijk levensbedreigend is. Stel de individuele vragen en zorg ervoor dat hij normaal loopt.

Tip

Acetaminophen zou voor minder belangrijke hoofdpijnen moeten worden gebruikt.

Waarschuwing

In geval van spraakproblemen, evenwichtsproblemen, misselijkheid of ernstige hoofdpijn, dient u onmiddellijk medische hulp te zoeken. Neem geen ibuprofen, aspirine of andere ontstekingsremmers in, omdat deze het bloeden kunnen verhogen.