Voordelen van een gezichtsmassage met sesamolie
Sesamolie is een van de meest gebruikte massageoliën in Ayurveda, het traditionele genezingssysteem van India. In feite zorgt een verwende gezichtsmassage met oliën voor een glad oppervlak tijdens de behandeling, zodat de therapeut niet trekt en de huid stretcht. Dagelijks je gezicht met sesamolie masseren biedt vele voordelen door het lichaam te helpen ontdoen van gifstoffen, rimpels in het gezicht te verminderen en vroegtijdige veroudering te vertragen, meldt de website DrOz.com.
Sesamolie is een veel gebruikte massageolie in de Ayurvedische geneeskunde. (Afbeelding: kzenon / iStock / Getty Images)Tridoshic-voordelen
In de Ayurvedische traditie wordt sesamolie gezien als tridoshic, wat betekent dat het voordelen heeft voor alle drie de dosha's - vata, pitta en kapha. Doshas lijken op het concept van energetische krachten en zijn factoren voor het reguleren van gezondheid en ziekte, volgens Associated Bodywork en Massage Professionals. Elk individu heeft verschillende gradaties van elke dosha, sommige met name beïnvloed door een of twee, en sommige met een meer gebalanceerde energie. Sesamolie heeft een speciaal effect op vata, de dosha die meestal aandacht nodig heeft.
Shirodhara
Het gieten van verwarmde sesamolie met kruiden op het voorhoofd gedurende enkele minuten wordt Shirodhara genoemd, zoals uitgelegd door "The Encyclopedia of Ayurvedic Massage". Deze therapie wordt traditioneel gebruikt voor het kalmeren van zenuwen; opgeslagen emoties vrijgeven; de geest zuiveren; en het verlichten van vermoeidheid, angst, nervositeit en mentale uitputting. Het kan worden uitgevoerd na gezichtsmassage. Ayurveda-medicatie beschouwt Shirodhara als een massage van psycho-spirituele behandelingen die belangrijk is voor het bereiken van hogere bewustzijnstoestanden.
Carrier Oil
Sesamolie is nuttig als een dragerolie, ook wel basisolie genoemd, voor aromatherapie gezichtsmassage. Essentiële oliën zijn erg sterk en bijna allemaal moeten worden verdund met een dragerolie voordat ze op de huid worden aangebracht. Elke dragerolie heeft een andere groep eigenschappen die specifieke therapeutische voordelen bieden. Een gezichtsmassage met sesamolie zorgt voor de antioxidanten vitamine A en E voor de gelaatshuid. Antioxidanten beschermen de huid tegen celschade die kan worden veroorzaakt door vrije radicalen. Sesamolie levert ook eiwitten aan de huid en is een vochtinbrengende crème.
Aanvullende voordelen
De meeste mensen hebben geen ongunstige reacties op sesamolie en het is overal verkrijgbaar en relatief goedkoop, zoals uitgelegd door Associated Bodywork en Massage Professionals. Sesamolie is een middelzware olie, dus het stroomt gemakkelijk uit de container met een snelheid die geschikt is voor massage, inclusief Shirodhara.
