Welke natuurlijke kruiden kunnen het testosteron verlagen en het oestrogeen verhogen?
Oestrogeen en testosteron worden gevonden bij zowel mannen als vrouwen, in verschillende concentraties. Een verstoorde balans van één of beide hormonen kan aanzienlijke fysieke en psychologische gevolgen hebben en kan worden veroorzaakt door ziekte, medicijnen, tumoren of, soms, genetische aanleg. Vrouwen met lage niveaus van het hormoon oestrogeen lopen een hoog risico op hoge vrouwelijke testosteronspiegels, hoewel deze twee ook wederzijds exclusief kunnen zijn. Behandeling voor een hormonale disbalans kan voorgeschreven medicijnen omvatten en bepaalde natuurlijke kruiden kunnen ook helpen om de balans te herstellen.
Overtollig testosteron kan de ontwikkeling van haar bij vrouwen veroorzaken. (Afbeelding: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)Dong Quai
Dong quai, ook bekend als de vrouwelijke ginseng, wordt gebruikt om verschillende aandoeningen van de menstruatiecyclus te behandelen. Deze omvatten symptomen van de menopauze, die de geleidelijke stopzetting van de menstruatiecyclus van een vrouw is. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kan dong quai zich gedragen als oestrogeen in je lichaam, hoewel verder onderzoek nodig is om te bepalen of dit klopt. Dong Quai wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt om de hormoonhuishouding te herstellen en de cyclische aard van de menstruatiecyclus te herstellen. Dit kruid wordt als veilig te gebruiken beschouwd, maar mag niet worden toegediend aan kinderen of zwangere vrouwen.
Black Cohosh
Zwartkaars is een kruid dat wordt gebruikt om symptomen van de menopauze en problemen met de menstruatiecyclus te behandelen. Volgens de UMMC kan zwarte cohosh zich gedragen als oestrogeen in uw lichaam en wordt door sommige vrouwen beweerd dat het een effectieve behandeling is voor opvliegers. Als fyto-oestrogeen kan zwartkaars ook helpen het botverlies te verminderen dat gerelateerd is aan oestrogeenafname in de menopauze. Ten minste één door de UMMC aangehaalde onderzoeksstudie vond dat black cohosh een beschermend effect kan hebben tegen borstkanker. Als u echter een familiegeschiedenis van borstkanker heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u zwarte cohosh gebruikt.
Drop
In tegenstelling tot het snoepje met dezelfde naam, wordt het kruid zoethout topisch gebruikt voor aandoeningen zoals eczeem en inwendig voor het verwijderen van slijmcontest. Bovendien lijkt drop een significant afnemend effect te hebben op de bloedspiegels van testosteron. Een in 1999 gepubliceerd onderzoek in de "New England Journal of Medicine" wees uit dat mannen die zoethoutwortel gebruikten met het werkzame bestanddeel glycyrrhizinezuur significant lagere testosteronniveaus hadden dan mannen die geen zoethoutwortel consumeerden. Glycyrrhizinezuur kan ernstige ongewenste bijwerkingen veroorzaken, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Daarom is zoethout ook verkrijgbaar in een deglycyrrhizinated versie die verschillende effecten verleent. Raadpleeg uw arts voordat u een vorm van drop gebruikt.
Saw Palmetto
Saw Palmetto is een lid van de palmfamilie en wordt gebruikt om ontstekingen te verminderen, aandoeningen van de prostaatklier te behandelen en vervolgens het urineren bij mannen te bevorderen. Volgens Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, zag saw palmetto ook de opname van testosteron in het lichaam verminderen en kan het ook de omzetting van testosteron in dihydrotestosteron verstoren. Deze effecten worden waarschijnlijk toegeschreven aan natuurlijke anti-androgene effecten, die de werking van testosteron in het lichaam blokkeren, aldus Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Saw palmetto kan fungeren als een anticoagulans in uw lichaam, dus als u een reeds bestaand bloedingsprobleem heeft of bloedverdunnende medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u dit kruid gebruikt..
