Welke oorzaken zijn kortademigheid en vermoeide spieren?

Kortademigheid en vermoeide of vermoeide spieren kunnen symptomen zijn van een gezondheidstoestand. Als uw symptomen aanhouden, u zorgen maken of uw dagelijkse activiteiten verstoren, neem dan contact op met uw arts voor een medische evaluatie. Het begrijpen van verschillende oorzaken van deze symptomen kan u helpen te onderscheiden en te bepalen of iemand uw welzijn beïnvloedt.

Jonge vrouw zittend op de stoep met boodschappentassen. (Afbeelding: Purestock / Purestock / Getty Images)

Congestief hartfalen

Congestief hartfalen, of CHF, treedt op wanneer uw hart niet de benodigde hoeveelheid bloed door uw lichaam pompt voor een gezond functioneren. Vernauwde bloedvaten, hoge bloeddruk en coronaire hartziekte dragen allemaal bij aan CHF. Symptomen van chronische CHF zijn kortademigheid bij het doen leunen of bewegen met fysieke activiteit, spierzwakte en vermoeidheid. Bijkomende symptomen zijn een plotselinge gewichtstoename door vochtretentie, zwelling in uw buik, misselijkheid en een onregelmatige hartslag. Als u acute CHF ondervindt, kan schuimend roze mucus uw kortademigheid vergezellen. Onbehandeld, CHF kan terminal zijn; de toestand vereist medische interventie. Praat met uw arts over veranderingen in levensstijl en medicijnen die uw situatie kunnen verbeteren.

fibromyalgie

Fibromyalgie treft 2 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten, meldt FamilyDoctor, een online hulpbron van de American Academy of Family Physicians. De symptomen van de stoornis omvatten gewrichts-, spier-, ligament- en peespijn, die allemaal bijdragen aan gevoelens van spiermassa en algemene vermoeidheid en zwakte. Bijkomende symptomen zijn pijn op de borst, pijnlijke spieren, een onregelmatige hartslag en kortademigheid. Hoewel fibromyalgie geen levensbedreigend gevaar oplevert of uw organen beschadigt, kan het constante en chronische pijn, vermoeidheid en ongemak veroorzaken. Als u met uw arts praat over medicijnen en veranderingen in levensstijl, kunt u leren hoe u de symptomen van uw aandoening kunt behandelen en verminderen. Stress en een slechte nachtrust kunnen uw symptomen verergeren, terwijl low-impact aërobe oefeningen, zoals wandelen of fietsen op een hometrainer, uw ongemak en pijn kunnen verlichten.

Gegeneraliseerde angststoornis

Gegeneraliseerde angststoornis, of GAD, symptomen omvatten overmatige zorgen, een constante staat van angst of het ervaren van onrealistische bezorgdheid. Met GAD kunt u angstig zijn over een situatie waarin bezorgdheid niet gerechtvaardigd is. Iemand met GAD kan bijvoorbeeld angst voelen over ontbijt maken, douchen of andere dagelijkse activiteiten uitvoeren. Symptomen van GAD zijn kortademigheid en gespannen of strakke spieren, die bijdragen aan spiervermoeidheid en ongemak. Bijkomende symptomen zijn hartkloppingen, gevoelens van duizeligheid en zweten. Neem contact op met uw arts als uw angst aanhoudt; u kunt baat hebben bij therapie, medicijnen of beide.