Wat veroorzaakt een maagklachten na een maaltijd?
Wanneer je maag na een maaltijd begint te mopperen, kun je spijt krijgen van het voedsel dat je hebt gekozen. Hoewel een maagklachten na een maaltijd een directe correlatie kunnen hebben met wat de maaltijd bevatte - zoals in het geval van indigestie of een door voedsel overgedragen ziekte - kan een vaak van streek zijnde maag wijzen op een ernstiger probleem. Houd uw symptomen en de frequentie in de gaten en neem indien nodig contact op met uw arts.
Een vrouw praat met een slimme telefoon terwijl haar vriend zijn buik op de bank klapt. (Afbeelding: JackF / iStock / Getty Images)Milde of kortetermijnproblemen
Sommige maagklachten hebben milde of kortdurende symptomen, die geen medische behandeling noodzakelijk maken. Indigestie, ook dyspepsie genoemd, kan bijvoorbeeld gevoelens van extreme volheid veroorzaken na eten of branden of pijn in de bovenbuik. Indigestie kan worden veroorzaakt door een ernstiger medische aandoening, zoals een maagzweer of kanker, maar de pijn heeft niet noodzakelijk een oorzaak; dit staat bekend als functionele dyspepsie. Door voedsel overgedragen ziekten kunnen na het eten ook misselijkheid, braken en andere maagpijn veroorzaken, afhankelijk van welke bacteriën je ziek maakten. Volgens de Food and Drug Administration treft deze ziekte ongeveer een op de zes Amerikanen per jaar. Hoewel door voedsel overgedragen ziekten - ook wel voedselvergiftiging genoemd - ernstig kunnen zijn bij zeer jonge, zeer oudere mensen of mensen met een verzwakt immuunsysteem, verlopen veel gevallen binnen 48 uur.
Problemen met matige of lange termijn
Hoewel een voedselintolerantie op veel verschillende manieren kan manifesteren, is een symptoom een maagklachten. Intolerantie is anders dan een voedselallergie, wat een immuunrespons op een eiwit is. Hoewel de symptomen van een intolerantie onaangenaam zijn, zijn ze meestal niet gevaarlijk, volgens de geregistreerde diëtiste Tamara Duker Freuman in 'U.S. News and World Report'. De meest voorkomende voedselintolerantie is lactose, een melksuiker in zuivelproducten; echter, de gediagnosticeerde gevallen van intolerantie voor gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst, groeit. Vermijd de symptomen door het voedsel dat u niet verdraagt te verwijderen van uw dieet - er is geen remedie voor een voedselintolerantie. Een andere mogelijke oorzaak is een maagzweer, een open zweer in de bekleding van de maag, slokdarm of darm. Het wordt veroorzaakt door bacteriën die bekend staan als Helicobacter pylori - niet gekruid voedsel, ondanks de populaire mythe. Pijn treedt meestal op binnen twee tot drie uur na het eten, meldt het Medical Center van de Universiteit van Maryland.
Ernstige zorgen
Het is minder waarschijnlijk dat u maagkanker heeft dan enig ander spijsverteringsprobleem, maar één symptoom is buikpijn of een gevoel van volheid, vooral na het eten van een kleine maaltijd. Raak echter niet in paniek - dit is waarschijnlijker door een maagvirus dan door kanker, adviseert de American Cancer Society. Als u vaak pijn hebt na het eten, evenals zwelling in de buik, braken met of zonder bloed en gewichtsverlies zonder te proberen, spreek dan met uw arts.
De pijn behandelen
Voor milde buikpijn na een maaltijd, vermijd vast voedsel voor een paar uur en drink gewoon op water of heldere vloeistoffen. Als u overgeeft, zes uur wacht voordat u puur voedsel probeert te eten en zuivelproducten probeert te vermijden, wordt MedlinePlus aanbevolen. Antacida kunnen helpen als je na een maaltijd ongemak voelt in je buik. Bel uw arts als uw pijn een week of langer aanhoudt, of ernstiger wordt en vaker voorkomt bij misselijkheid of braken. Als u ernstige buikpijn ervaart en u tederheid of een rigide gevoel in uw maag heeft, moeite hebt met ademhalen of borst-, nek- of schouderpijn hebt, bel dan uw lokaal alarmnummer.
