Vapenpen versus sigaretten Vaping schadelijk voor uw gezondheid?
Als het gaat om statistieken, zijn er maar weinig meer dan die rondom sigaretten die roken. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention is roken wereldwijd de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfgevallen, met als gevolg ongeveer 6 miljoen aan tabak gerelateerde sterfgevallen per jaar. Bovendien leven voor elke persoon die sterft aan het roken, minstens 30 mensen met een aan roken gerelateerde ziekte, zoals kanker, hartaandoeningen, longziekte, diabetes, emfyseem en chronische bronchitis. Praten over gevaarlijk!
Van elektronische sigaretten wordt gezegd dat ze rokers helpen om hun normale sigaretten los te laten. Maar leveren ze? (Afbeelding: Twenty20 / @ rusty) Als naar verluidt gezondere vervanging van de brandbare sigaret, heeft de vapenpen - of elektronische sigaret (e-cig) - veel aandacht verzameld. Maar is de e-sigaret zo onschuldig als hij lijkt? Helpen e-sigaretten rokers om hun geliefde sigaretten te slopen? Volgens de experts niet noodzakelijk. Vapen kan zelfs een hele reeks nieuwe problemen veroorzaken.
Onlangs verklaarde de Food and Drug Administration vaping een epidemie onder tieners en dreigde vijf grote producten van e-sigarettenfabrikanten van de markt te halen, tenzij ze bewijzen dat ze genoeg doen om hun producten uit de buurt van tieners te houden. Dit is wat u moet weten over de controversiële sigarettenpennen.
Lees verder: Lijst met alle chemicaliën in sigarettenrook
E-sigaretten en Vapen: wat zijn ze?
Het is waarschijnlijk dat je in de afgelopen jaren voorbij een vape-winkel bent gereden. Misschien heb je je zelfs afgevraagd wat het was. Vape-winkels, zoals vapen zelf, zijn de afgelopen jaren vaker in de VS verschenen. Maar wat is precies vapen? En wat is een e-cig? Hier is een spoedcursus:
Uitgevonden in 1963, e-cigs - of vape-pennen - werden tot voor kort niet gecommercialiseerd. In 2003 heeft Hon Lik, de Chinese uitvinder en apotheker (en een roker van drie verpakkingen per dag), de moderne e-sigaret gemaakt nadat zijn vader aan longkanker was overleden. De e-cigs werden in 2006 geïntroduceerd in de Verenigde Staten, maar ze werden populair in 2010 toen ze betaalbaarder en overal verkrijgbaar werden. Elektronische sigaretten, ook wel verdampers genoemd, zijn in wezen op batterijen werkende "sigaretten" die het gevoel van roken geven - zonder de tabak.
Er zijn tegenwoordig meer dan 400 soorten e-cigs beschikbaar. Ze zien er anders uit en lijken op alles van gewone sigaretten tot USB-sticks. De meeste hebben vier componenten: een patroon, dat een vloeibaar mengsel van nicotine, smaakstoffen (denk aardbei, gummy beer, creme brulee) en andere chemicaliën bevat; een verstuiver, die verantwoordelijk is voor het verwarmen van de oplossing; een stroombron (meestal een lithiumbatterij); en een mondstuk dat wordt gebruikt voor inhaleren. In de meeste verstuivingspennen, wanneer een persoon op het mondstuk blaast, wordt de verstuiver geactiveerd en wordt de vloeistof in de patroon verdampt en geïnhaleerd, vandaar "vaping".
Hoewel vape-pen geen tabak bevatten, is nicotine zeer verslavend. Wanneer een persoon vist, wordt de nicotine uit de longen in de bloedbaan vrijgegeven en komen zowel adrenaline als dopamine vrij, wat het beloningsgedrag versterkt. Met andere woorden, mensen kunnen verslaafd raken aan vapen, net zoals ze kunnen om sigaretten te roken. Omdat e-sigaretten nicotine bevatten dat afkomstig is van tabak, heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration in 2016 een regel aangekondigd waardoor alle elektronische sigaretten onderworpen zijn aan overheidsregulering, zoals het geval is met sigaretten. Ze oordeelden ook dat kopers van e-sigaretten ten minste 18 jaar oud moeten zijn.
Lees verder: Gevaren van tieners die sigaretten roken
Mensen die in vapewinkels werken, vertellen vaak vapes om mensen te helpen stoppen met roken. (Afbeelding: Stocksy / Di Na) Waarom worden E-cigs beter beschouwd?
De meeste mensen die vapen overwegen, vragen zich waarschijnlijk af: is vaping slecht? Is het op zijn minst beter dan het roken van tabak-bevattende sigaretten? Omdat ze geen tabak hebben, werden e-cigs aanvankelijk op de markt gebracht als een veilige en effectieve hulp bij het stoppen met roken. In 2008 bleek uit een studie die werd gefinancierd door e-sigarettenfabrikant Ruyan, dat vapenpennen 100 tot 1000 keer minder schadelijk zijn dan rooktabak. Ruyan beweerde dat nicotine bij gebruik van het product "blijkbaar niet wordt geabsorbeerd vanuit de long, maar vanuit de bovenste luchtwegen".
In sommige gevallen lijken e-cigs hun veronderstelde oorspronkelijke doel te vervullen: Help mensen stoppen met roken. In 2011 bleek uit onderzoek bij 3.500 vape-pengebruikers dat 79 procent van de ex-rokers in het onderzoek bang was om te stoppen met het gebruik van e-cigs uit angst terug te gaan naar sigaretten. En een andere kleinere studie uit hetzelfde jaar 00792-0 / abstract) toonde aan dat van de 216 e-cig-gebruikers 31 procent na zes maanden volledig tabakvrij was en 66 procent minder rookte dan traditionele sigaretten roken.
Nog een andere studie in 2017 ontdekte dat mensen die in vape shops werken of hun eigen vape shops hebben, klanten vaak vertellen dat vaporizers mensen kunnen helpen stoppen met roken en dat e-cigs gezonder zijn dan conventionele sigaretten.
Lees verder: Waarom roken een slechte gewoonte is
De jury is nog steeds uit over het wel of niet vapen is veiliger dan het roken van reguliere sigaretten. (Afbeelding: Stocksy / Neil Warburton) Wat zeggen de experts?
Voor zover het al dan niet vapen veiliger is dan het roken van tabak, is de jury nog steeds uit. Ana Rule, een assistent-professor milieugezondheid en -technologie aan de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, die eerder dit jaar co-auteur was van een studie met e-sigaretten, en er niet van overtuigd is dat e-sigaretten veiliger zijn dan traditionele sigaretten. "Ik denk niet dat we weten of e-sigaretten minder schadelijk zijn dan sigaretten," zegt Rule. "Er zijn enkele onderzoeken die aangeven dat e-cigs lagere concentraties van veel van de bekende toxische stoffen afgeven dan sigaretten, maar uit andere studies, zoals de onze, is gebleken dat sommige van de kankerverwekkende stoffen in e-cigs in dezelfde of vergelijkbare concentraties voorkomen zoals in sigaretten, en er zijn andere giftige of potentieel toxische verbindingen in elektronische sigaretten die we net beginnen te bestuderen, die zelfs niet aanwezig zijn in sigaretten. "
Rule merkt ook op dat veel van de gezondheidseffecten van kankerverwekkende stoffen en andere toxische stoffen tientallen jaren duren voordat ze zich manifesteren. "We kunnen niet positief zeggen dat e-cigs nog veiliger zijn, aangezien vaping-apparaten al meer dan een decennium niet meer op de markt zijn."
Bovendien: "nicotine is verslavend, dus mensen die nicotine op hun apparaten gebruiken, raken eraan verslaafd en dus vapen", zegt Rule. "Dit geldt vooral voor nieuwere apparaten die PODS worden genoemd en die alleen worden aangeboden als een nicotineleveringsapparaat." (Opmerking: sommige e-cigs beweren nicotinevrij te zijn, maar studies hebben zelfs gevonden dat ze een bepaalde hoeveelheid nicotine bevatten.)
Ander onderzoek is veel somberder. Een onderzoek uit 2013 toonde minimaal bewijs dat e-cigs mensen hielpen om hun sigaretten gewoonte te schoppen, terwijl een andere studie aantoonde dat wanneer tieners en jongvolwassenen beginnen met het gebruik van vape-pennen, ze in werkelijkheid eerder zullen roken als ze ouder worden. Dit is vooral verontrustend omdat de ontwikkeling van de hersenen cruciaal is tijdens de tienerjaren. Eén studie toonde aan dat, vanwege de manier waarop nicotine de ontwikkeling van het beloningssysteem van de hersenen beïnvloedt, tieners die e-cigs gebruiken, in de toekomst niet alleen aan sigaretten kunnen verslaafd raken, maar ook aan andere drugs zoals cocaïne en methamfetamine..
Sommige dingen die op uw loer liggen in uw e-cigs? Lood, nikkel en toxische metalen. (Afbeelding: SolStock / E + / GettyImages)In 2015 bleek uit een studie van New England Journal of Medicine dat bepaalde e-sigaretten formaldehyde afgeven, een kankerverwekkende stof, wanneer ze worden verhit door hoogvoltige batterijen. De studie van Rule vond van haar kant lood, nikkel en toxische metalen in de damp geproduceerd door e-cigs. "Nikkel maakt deel uit van de meeste verwarmingselementen. Beroepsstudies hebben een verhoogd risico op long- en nasale kankers gemeld als gevolg van blootstelling aan nikkelraffinastuifstof, "zei Rule, die ook chroom en mangaan (dat is gekoppeld aan een onomkeerbare ziekte van Parkinson genaamd manganisme) in e-cigs, aantekeningen.
Maar welk effect heeft lood op mensen? Nou, het is niet goed. Het Internationaal Agentschap voor kankeronderzoek classificeert anorganisch lood als een waarschijnlijk carcinogeen voor de mens, met de belangrijkste toxiciteit voor de hersenen en het zenuwstelsel. "We weten niet zeker waar lood vandaan komt in e-sigaretten", zegt Rule. "Misschien solderen van de metalen onderdelen of als verontreiniging of slechte kwaliteitscontrole in de productieketen."
De studie vond ook arseen in 10 van de 56 monsters. "We kijken nu meteen naar welke factoren of kenmerken van e-sigaretten gerelateerd zijn aan het aanwezig zijn van arseen," Rule notes.
Het is ook vermeldenswaard dat de American Pregnancy Association adviseert om een vape-pen tijdens de zwangerschap niet te gebruiken. "Nicotine is een verslavende stof die giftig is voor de voortplanting en interfereert met de ontwikkeling van de foetale hersenhelft," waarschuwt ze op hun site. "Het kan ook de ontwikkeling van de foetale long nadelig beïnvloeden en het risico op wiegendood (wiegedood) verhogen."
Bottom line? Er moet nog veel onderzoek worden gedaan om te bepalen of verduisteringspennen veiliger zijn dan sigaretten. Maar in de tussentijd ziet het er niet erg goed uit.
