Kurkuma voor eczeem

Eczeem, medisch bekend als atopische dermatitis, is een chronische huidaandoening die zich tijdens de jeugd ontwikkelt en soms aanhoudt tijdens het volwassen leven. Een immuunrespons wordt verondersteld verantwoordelijk te zijn voor de ontwikkeling van deze aandoening, volgens de Merck-handleiding. De delen van de huid die worden aangetast door eczeem zijn ontstoken, jeukende, rood en bedekt door korsten en schilfers. Kurkuma, of Curcuma longa, is een kruiden Ayurvedische remedie die kan helpen bij het verbeteren van de symptomen van eczeem. Als u overweegt kurkuma te nemen voor uw aandoening, moet u dit eerst met uw arts bespreken.

Verse kurkumawortel op een houten lijst. (Afbeelding: rez-art / iStock / Getty Images)

Over kurkuma

Kurkuma behoort tot de familie van gemberfamilies en komt oorspronkelijk uit India en China. Het heeft een lange geschiedenis van gebruik in de oosterse geneeskunde, waaronder huidaandoeningen, spijsverteringsklachten, hartaandoeningen en kanker. Het belangrijkste actieve ingrediënt van kurkuma is curcumine, waarvan wordt geloofd dat het antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, volgens Drugs.com.

Onderzoek

Onderzoeksstudies die de voordelen van kurkuma evalueerden voor het beheersen van huidaandoeningen, hebben bemoedigende resultaten. Volgens een studie gepubliceerd in de juni-editie van "Journals of Drugs in Dermatology," samen met andere kruiden, is kurkuma gunstig gevonden in de huidverzorging vanwege zijn antioxiderende eigenschappen. Drugs.com neemt ook nota van verschillende onderzoeken die zijn uitgevoerd in vitro en bij dieren die wijzen op de positieve effecten van curcumine bij wondgenezing, afnemende ontstekingen en een betere doorbloeding van de huid.

Kurkuma kan met succes worden gebruikt voor het verbeteren van ontstekingsaandoeningen zoals eczeem en artritis, beveelt Phyllis Balch, voedingsdeskundige en auteur van "Recept voor Nutritional Wellness."

Beschikbare formulieren en dosering

Kurkuma is verkrijgbaar in de vorm van tincturen, poeder, capsules of tabletten. De exacte dosis kurkuma voor huidaandoeningen is niet vastgesteld. Dagelijkse doses van 3 tot 4 g zijn gebruikt in onderzoeksstudies en u mag niet meer dan 8 g per dag kurkuma gebruiken, omdat dit gastro-intestinale symptomen kan veroorzaken, waarschuwt Drugs.com.

Veiligheid

Kurkuma wordt over het algemeen gezien als een veilige en goed verdragen supplement. Er zijn geen specifieke contra-indicaties vermeld; het moet echter worden vermeden tijdens de zwangerschap, borstvoeding en bij gevoelige personen die mogelijk allergisch zijn voor kruiden uit de familie Gember. Er is een theoretisch risico dat kurkuma het risico op nierstenen kan verhogen, volgens Drugs.com.

overwegingen

Je kunt vrij kurkuma toevoegen als specerij in je eten. Raadpleeg een zorgverlener om de optimale dosering van kurkumasupplement en andere natuurlijke supplementen te vinden die uw huidconditie kunnen helpen. Onthoud dat kurkuma niet in de plaats komt van conventionele medicijnen voorgeschreven voor eczeem en niet mag worden gebruikt.