Behandeling voor een Sartorius-spierblessure
De sartorius-spier kan letsel oplopen wanneer overmatige kracht ervoor zorgt dat het bovenbeen zich voorbij zijn capaciteit uitstrekt. Weefselvezels kunnen gedeeltelijk scheiden of volledig scheuren, waardoor het been verzwakt en de beweging ervan wordt beperkt. Een spierblessure van de sartorius kan slopend zijn en het lopen en dagelijkse taken zoals aankleden moeilijk maken. Terwijl spierweefsel meestal vanzelf geneest zonder chirurgie, kan een ijverige behandeling de pijn en de herstelfunctie zo snel mogelijk wissen.
Identificatie
Lokale beenpijn leidt gewoonlijk patiënten naar het behandelen van de juiste spiergroep. Het NYU Langone Medical Center meldt dat patiënten op het moment van een spierblessure een knal kunnen voelen.
De lange, dunne spier van sartorius loopt van het heupgebied in een boog over de dij naar de knie. De actie werkt om de knie te buigen, zoals tijdens het lopen, en om het been te draaien, zoals bij het oversteken van de benen. Trauma-geïnduceerde ontsteking kan ervoor zorgen dat de hele voorkant van de dij, die de vier quadriceps-spieren omvat, pijnlijk en gezwollen.
Betekenis
Onmiddellijke rust en eerste hulp behandeling beëindigen de spierspanning en beginnen het genezingsproces. Omgekeerd kan het werken of spelen door de pijn de schade vergroten, omdat de verzwakte spier van sartorius mogelijk niet aan fysieke eisen kan voldoen. De National Institutes of Health, de NIH, adviseert atleten en anderen om medische hulp te krijgen voor dijbeenspanningen als normale beweging pijn in de benen veroorzaakt.
Kenmerken
Eerste hulp omvat rust, ijs, compressie en verhoging om beenpijn en -ontsteking te verlichten, volgens de University of Buffalo Sports Medicine-groep. Artsen kunnen een volledige bedrust voor een korte periode voorschrijven, zodat patiënten gewicht op het been kunnen zetten en zich kunnen verplaatsen.
Krukken of een stok helpen bij het lopen, terwijl de kracht en het bewegingsbereik van het been de mobiliteit beperken. Revalidatie omvat een periode van zachte stretching, gevolgd door een geleidelijke hervatting van de normale activiteit en, ten slotte, inspannende sporten of sporten.
Tijdsspanne
Het eerste-hulpstadium van herstel moet zo lang duren als de initiële ontsteking van de sartorius-spier doet, over het algemeen een of twee dagen, volgens de NIH. Rekken binnen het pijnvrije bewegingsbereik moet beginnen als pijn plaats maakt voor pijn en zwellingen.
Een lichte of matige klap, val of overmatig gebruik van spierblessure kan drie weken tot drie maanden duren om te genezen. In ernstigere gevallen kunnen artsen geïnformeerde hersteltijdschattingen maken na het onderzoeken van patiënten.
misvattingen
Hoewel rusten pijn in de benen vermindert, kan volledige bedrust voorbij het acute ontstekingsstadium een terugslageffect hebben. Ongebruikte spieren beginnen snel te verstijven en verkorten. In plaats van het herstel te belemmeren, helpen voorzichtig stretchen en sporten de spieren te supplen en te verlengen. Het NYU Langone Medical Center beveelt frequent dagelijks uitrekken na het spierletsel aan, beginnend zodra patiënten dit zonder pijn kunnen doen.
