Tekenen en symptomen van overmatige zoutinname bij kinderen
Kinderen jonger dan 14 jaar mogen niet meer dan 6 gram natrium per dag gebruiken, afhankelijk van hun leeftijd, volgens gezondheidswerkers bij het Food Standards Agency. Als elke dag meer dan de aanbevolen hoeveelheid natrium wordt geconsumeerd, lopen ze het risico een aantal gezondheidsgerelateerde tekenen en symptomen te ontwikkelen. Als u zich zorgen maakt dat uw kind teveel natrium inneemt, of vragen heeft over het verminderen van de zoutinname van uw kind, raadpleeg dan uw kinderarts.
Te veel zout eten kan een ernstige invloed hebben op de gezondheid van uw kind. (Afbeelding: verdateo / iStock / Getty Images)Maagpijn
Te zout eten kan het spijsverteringskanaal of de maag van uw kind irriteren, wat kan leiden tot symptomen van misselijkheid, braken, buikkrampen of diarree. Na een zoutrijke maaltijd kan uw kind klagen dat haar buik doet pijn doen of dat zij vaak naar de badkamer moet gaan. Jonge kinderen die luiers dragen, kunnen regelmatig van luier wisselen vanwege losse, waterige stoelgang. Terugkerende periodes van diarree kunnen resulteren in het verlies van te veel vocht uit het lichaam van uw kind, wat uitdroging kan veroorzaken. Zoek zorg van uw kinderarts als uw kind ernstige maagpijn of chronische diarree krijgt.
Hoge bloeddruk
Ten minste 97 procent van de kinderen en adolescenten nemen te veel natrium in, wat volgens de American Heart Association ook een aanzienlijke toename van de bloeddruk van uw kind kan veroorzaken. Een verhoogde bloeddruk betekent dat het hart van uw kind meer kracht moet gebruiken om bloed door zijn lichaam te duwen. Na verloop van tijd kan hoge bloeddruk de hartspier van uw kind beschadigen en kan het zijn kans op het ontwikkelen van hartziekten als volwassene vergroten.
Epileptische aanvallen
Uw kind kan epileptische aanvallen krijgen door te veel zout in de bloedbaan, legt de online handboeken van Medical Handboeken van Merck uit. Toevallen kunnen resulteren in ongecontroleerde spierspasmen of korte ontsporingen van het bewustzijn. Uw kind kan ook ongebruikelijk rusteloos, futloos of verward lijken. Neem contact op met uw kinderarts als uw kind aanvallen ontwikkelt om ervoor te zorgen dat hij snel en op de juiste manier wordt behandeld.
Aanvullende tekenen en symptomen
Als uw kind ongewoon dorstig is of tekenen van zwelling vertoont, kan hij te veel zout eten. De huid van uw kind kan een deegachtig of opgeblazen uiterlijk hebben. Indien onophoudelijk onopgemerkt of onopgelost, kunnen aanhoudend hoge zoutgehalten het risico op het ontwikkelen van ademhalingsproblemen, zwelling van de hersenen, nierbeschadiging of hartfalen verhogen. Bij gebrek aan passende medische zorg kunnen dergelijke complicaties fataal zijn.
