Pijn in het kalf bij ontwaken en slapen bij een zwangere vrouw
Pijn in het kalf als je zwanger bent, komt meestal om een of twee redenen voor, één heel ernstig en één die alleen maar vervelend is. Kramp in de benen of spierspasmen - de slechts vervelende soort pijn - veroorzaken vaak kalfspijn tijdens de nacht als je zwanger bent. Kuitpijn die niet weggaat met eenvoudige maatregelen kan betekenen dat u een diepe veneuze trombose heeft, een ernstige complicatie die voorkomt bij 1 of 2 van de 1.000 zwangere vrouwen, volgens de website van Lifeblood: The Thrombosis Charity. Zoek onmiddellijk medische hulp als u aanhoudende kalfspijn heeft tijdens de zwangerschap.
Kalf pijn komt het vaakst voor tijdens het laatste deel van de zwangerschap. (Afbeelding: Creatas Images / Creatas / Getty Images)Oorzaken
Krampen in de benen die u uit een goede slaap wekken, worden meestal veroorzaakt door spierspasmen. Dit type beenkramp komt vaker voor dan de meer ernstige diepe veneuze trombose. Mogelijke oorzaken van krampen in de benen zijn druk op de zenuwen van het hoofd van de baby, verlaagde niveaus van calcium en magnesium in uw bloed, zwelling in de onderste ledematen die de zenuwen belast en de toegenomen belasting van uw spieren tijdens de latere zwangerschap. Pijn van diepe veneuze trombose, ook bekend als tromboflebitis - die zich dag of nacht kan voordoen - doet zich om twee redenen voor. Wanneer u zwanger bent, stolt uw bloed gemakkelijker. En omdat de bloedstroom tijdens de zwangerschap afneemt van het gewicht van de baarmoeder op de aderen van het bekken en het onderbeen, vertraagt de bloedstroom, waardoor stolsels meer kans krijgen zich te vormen.
Onderscheid tussen soorten
Krampen in de benen die zich 's nachts voordoen of wanneer u met uw been in een positie heeft gezeten die de bloedstroom tijdelijk blokkeert, waardoor "spelden en naalden" prikken, wordt meestal gemakkelijk verbeterd. Sta op, loop rond, buig je voeten of masseer de pijnlijke spier en de pijn neemt over het algemeen af. De pijn van diepe veneuze trombose verdwijnt niet bij deze maatregelen. U kunt ook warmte opmerken in het kalf, roodheid, zwelling of gevoeligheid om aan te raken. Als het been constant pijn doet in plaats van sporadisch of als het gevoelig is om aan te raken, neem dan contact op met uw arts.
complicaties
Krampen in de benen of spierspasmen die zich 's nachts voordoen en verdwijnen met een eenvoudige behandeling hebben geen langdurige complicatie die de slaap verstoort. Diepe veneuze trombose kan echter ernstige gevolgen hebben. Een bloedstolsel kan losraken en naar de longen reizen, verblijf in de long en blokkering van de bloedstroom. Deze aandoening, een longembolie genoemd, veroorzaakt ademhalingsmoeilijkheden, benauwdheid in de borst of plotselinge ineenstorting. Bel 911 onmiddellijk als u deze symptomen krijgt tijdens de zwangerschap of in de eerste zes weken na de bevalling, de meest voorkomende tijd voor DVT optreden, volgens het Royal College of Obstetricians and Gynecologists.
Preventie en behandeling
Krampen in de benen zakken gewoonlijk snel weg, maar kunnen vaak 's nachts voorkomen. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen, maar krampen in de benen zijn notoir moeilijk te voorkomen en te behandelen, verloskundige Gerard M. DiLeo zegt op zijn website Gynob.com. Het gebruik van calcium- of magnesiumsupplementen lijkt niet te helpen. Zwangerschap verhoogt het risico op diepe veneuze trombose ten opzichte van vrouwen van dezelfde leeftijd die niet zwanger zijn, meldt het Royal College of Obstetricians and Gynecologists. Vrouwen ouder dan 25 jaar, vrouwen met overgewicht, rokers en vrouwen met bloedstolsels in de anamnese of gezondheidsstoornissen zoals hart- of longaandoeningen hebben een hoger risico op het ontwikkelen van DVT. Immobiliteit tijdens de zwangerschap kan ook uw risico verhogen. Heparine, een geïnjecteerde bloedverdunner, voorkomt dat het stolsel zich vergroot en helpt voorkomen dat een ander zich ontwikkelt.
