Intestinale Rumblings, pijn en dieet

Intestinale of maagruis kan een normaal onderdeel van de spijsvertering zijn. Je hersenen sturen een signaal naar je darmen dat de afgifte van spijsverteringsvloeistoffen triggert, omdat een reeks spiercontracties, de peristaltiek genaamd, begint. Dit gegrom of gerommel laat je weten dat het tijd is om te eten. Wanneer maagpijn gepaard gaat met pijn, een opgeblazen gevoel of diarree, bespreek dan uw symptomen met uw arts. Het kan wijzen op de aanwezigheid van een onderliggende gastro-intestinale stoornis.

Maagpijn kan een gastro-intestinale stoornis zijn. (Afbeelding: michaeljung / iStock / Getty Images)

Oorzaken

Er zijn veel verschillende pijnen geassocieerd met maag- en darmpijn. (Afbeelding: b-d-s / iStock / Getty Images)

Veel aandoeningen kunnen milde tot matige darmklachten en -pijn veroorzaken. Maaggriep is een virale ontsteking van de maag en darmen die kan leiden tot buikpijn, diarree, misselijkheid en braken. Uw symptomen kunnen twee dagen of langer duren. Dieetvereisten omvatten vloeistoffen om uitdroging te voorkomen.

Indigestie, met symptomen zoals een rommelende maag, buikpijn, een opgeblazen gevoel en een brandend gevoel in de maag, kan het gevolg zijn van het eten van teveel vetrijk voedsel, alcoholgebruik, stress en vermoeidheid. Het consumeren van voedings- en vetarme eet- en leefstijlveranderingen kan veel van uw symptomen verlichten.

Constipatie, die problemen heeft met stoelgang of uitzonderlijk harde ontlasting, kan symptomen van buikpijn en braken veroorzaken. Ontoereikende inname van water en vezels, stress, immobiliteit en onvoldoende beweging dragen bij aan constipatie. Een vezelrijk dieet met veel vloeistoffen is essentieel om constipatie te helpen voorkomen.

Voorwaarden

Sommige symptomen kunnen ziekenhuisopname vereisen. (Afbeelding: overcrew / iStock / Getty Images)

Wanneer symptomen zoals buikgerommel en pijn aanhouden, of als de pijn intensiveert, moet u medische hulp zoeken. Deze symptomen kunnen wijzen op de aanwezigheid van een aandoening die meer ingrijpen vereist dan een verandering in het dieet. Een darmobstructie vereist bijvoorbeeld gewoonlijk een ziekenhuisopname voor stabilisatie en bepaling als de obstructie een echte blokkade is of een paralytische ileus, wat het onvermogen van uw darmspieren is om de inhoud te verplaatsen. Intraveneuze vloeistoffen worden gegeven voor hydratatie en een neussonde wordt door uw neus naar de maag gebracht om lucht en vocht te verwijderen, wat de buikpijn verlicht terwijl de behandeling aan de gang is.

Dieet

Pinda's zijn een hoog allergeen. (Afbeelding: wjarek / iStock / Getty Images)

Lactose-intolerantie, met symptomen zoals buikpijn, gas en diarree, wordt veroorzaakt door een tekort aan het enzym lactase, dat nodig is om lactose te verteren. Etnische en raciale populaties die meer risico lopen om lactose-intolerantie te ontwikkelen, zijn onder meer Amerikaanse Indianen, Afro-Amerikanen, Aziatische Amerikanen en Latijns-Amerikaanse Amerikanen, volgens het National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Lactose-intolerantie wordt beheerd door veranderingen in de voeding, waaronder lactosevrije zuivelproducten en lactase-enzymsupplementen.

Andere aandoeningen die dieetbeperkingen vereisen omvatten gastro-oesofageale refluxziekte, die het eten van kleinere maaltijden vereist en het beperken van vet voedsel; De ziekte van Crohn, waarbij neutrale voedingsmiddelen minder ongemak kunnen veroorzaken; en voedselallergieën.

Voorzichtigheid

Zoek medische hulp als de pijn aanhoudt. (Afbeelding: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images)

Symptomen van maaggerommel met pijn kunnen een indicatie zijn van aandoeningen waarvoor medische interventie en veranderingen in de voeding noodzakelijk zijn. Galstenen kunnen intermitterende pijn veroorzaken die bekend staat als galkoliek, die vele jaren aanwezig kan zijn zonder angst te veroorzaken. Ontsteking van uw galblaas, bekend als acute cholecystitis, komt voor bij 1 tot 3 procent van de mensen met de aanwezigheid van galstenen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Als een steen in uw galgang blijft, of in het geval van een ernstige acute aanval, kan een spoedoperatie nodig zijn om de steen te verwijderen.