Hoe Diarree te stoppen wanneer zwanger

Diarree, of losse, waterige ontlasting, is een probleem dat soms tijdens de zwangerschap optreedt; Baby Center merkt echter op dat constipatie meestal meer een probleem is. Er zijn een aantal redenen waarom je diarree zou kunnen hebben. Voedselintolerantie, voedselvergiftiging, fecale impactie, bijwerkingen van medicatie of dreigende bevalling kunnen allemaal diarree veroorzaken. Ongeacht de oorzaak, wil je waarschijnlijk de diarree zo snel mogelijk stoppen. Voor zwangere vrouwen is het gebruik van medicijnen tegen diarree echter niet veilig. Daarom moeten andere methoden worden gebruikt om de diarree te stoppen..

Zwangere vrouw die met een arts spreekt. (Afbeelding: byryo / iStock / Getty Images)

Stap 1

Verhoog uw waterinname en stop met het drinken van vruchtensap, suikerhoudende dranken of melk, wat diarree erger kan maken. Diarree kan uitdroging veroorzaken, wat schadelijk kan zijn voor u en uw baby. Goed gehydrateerd blijven helpt ook eventuele onzuiverheden in je darmen weg te spoelen die diarree kunnen veroorzaken.

Stap 2

Eet een neutraal voedseldieet bestaande uit bananen, rijst, appels en toast. Dit staat ook bekend als het BRAT-dieet. Voeg ook gemakkelijk te verteren magere eiwitten toe zoals gemalen kalkoen, gekookte groenten zoals wortels, yoghurt met levende culturen en zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals aardappelen, notities Wat te verwachten. Je moet dit dieet volgen tot de diarree stopt. Als het niet binnen twee dagen stopt, is een reis naar de dokter aangewezen.

Stap 3

Denk aan dingen die je de afgelopen dagen hebt veranderd. Als u bent begonnen met het nemen van nieuwe medicijnen, kan dat de oorzaak zijn. Door voedsel overgedragen ziekten of een maagvirus kunnen ook diarree veroorzaken. Denk dus aan de dingen die u hebt gegeten en zoek uit of u bent blootgesteld aan ziektes. Als u last heeft gehad van constipatie en plotseling diarree krijgt, maar nog steeds opgeblazen bent, kunt u last hebben van fecale impactie. Als dit het geval is, is een reis naar de dokter in orde. Als medicatie de oorzaak is van uw constipatie, overleg dan met uw arts om te bepalen of u kunt stoppen met het gebruik van de medicatie of dat u kunt overschakelen op een ander medicijn. Als door voedsel overgedragen ziekten of fecale impactie de oorzaak zijn, blijf dan gehydrateerd en volg het BRAT-dieet en de diarree moet zijn gang gaan.

Tip

Neem contact op met uw arts als u meer dan drie keer per dag diarree heeft, als uw diarree langer dan een dag aanhoudt, als u bloederig slijm heeft in uw diarree of als uw diarree explosief lijkt. Ook als u begint te hebben weeën of het gevoel dat u uitgedroogd bent - overmatige dorst, plakkerige huid en karige of donkere urine tekenen van uitdroging zijn - neem contact op met uw arts.