Hoe High BUN-niveaus om te keren

Bloed-ureumstikstof, of BUN, is het bijproduct van het afval van gemetaboliseerd eiwit. De ammoniak die je lever produceert tijdens eiwitafbraak bevat stikstof. De stikstof combineert met koolstof, waterstof en zuurstof in je lichaam en vormt ureum, dat vervolgens via je bloedbaan van je lever naar de nieren reist. Gezonde nieren filteren het BUN-bijproduct uit uw lichaam via de urine. Hoge BUN-niveaus geven over het algemeen aan dat uw nieren niet goed werken of dat u onderliggende gezondheidsproblemen heeft die verband houden met uw cardiovasculaire systeem. In sommige gevallen zijn hoge BUN-niveaus acuut en gemakkelijk te verhelpen door veranderingen in het voedingspatroon.

Stap 1

Bezoek uw arts en krijg een nauwkeurige diagnose. Een BUN-test kan worden besteld als onderdeel van een uitgebreid metabolisch panel om niveaus te bepalen en de onderliggende oorzaak te diagnosticeren. Om hoge BUN-waarden nauwkeurig te behandelen, moet uw arts extra gezondheidscomplicaties uitsluiten of behandelen, zoals acuut nierfalen, leverziekte, hypertensie of infecties..

Stap 2

Drink dagelijks veel vocht om gehydrateerd te blijven. Uitdroging verwijst naar een ontoereikende water- en elektrolytenbalans in uw cellen, die hoge BUN-niveaus kan veroorzaken. Als u diuretische medicatie neemt, aanhoudende diarree hebt, overtollig vocht verliest door zweet of niet genoeg vocht drinkt gedurende de dag, kunt u uitgedroogd raken. Ernstige uitdroging vereist ziekenhuisopname en intraveneuze vloeistoffen. Milde uitdroging kan oplossen door uw waterinname te verhogen. Raadpleeg uw arts voor exacte bedragen op basis van uw gezondheidsstatus.

Stap 3

Eet een eiwitarm dieet. Als uw nieren eiwit niet goed kunnen filteren, verlaag dan uw eiwitinname om uw BUN-niveaus te verlagen. Hoog eiwitrijk voedsel omvat rood vlees, gevogelte, vis en zuivelproducten. Bonen, noten en granen hebben gematigde hoeveelheden eiwit en fruit heeft over het algemeen geen eiwit. Raadpleeg uw arts om de hoeveelheid eiwit die u nodig heeft in uw dieet te bespreken om het BUN-gehalte te verlagen. De gemiddelde dagelijkse eiwitinname voor gezonde volwassenen varieert van 40 tot 60 g, en mogelijk moet u uw inname met de helft verminderen.

Stap 4

Omgaan met stress en uw bloeddruk beheersen. In sommige gevallen komen hoge BUN-niveaus voor door overmatige stress of acute hoge bloeddruk. Krijg een bloeddrukcontrole en controleer deze regelmatig. Als u aanhoudend hoge bloeddruk heeft, kan uw arts medicijnen aanbevelen om het te stabiliseren. Overmatige zorgen en stress dragen vaak bij aan bloeddrukveranderingen. Zoek advies of steun en neem deel aan ontspanningsoefeningen om uw stressniveau te verlagen.

Tip

Aanhoudende periodes van frequent urineren, zwelling van de ledematen of het gezicht en hoge bloeddruk zijn tekenen van slechte nierfuncties en onmiddellijke medische zorg vereisen. Bepaalde medicijnen zoals corticosteroïden kunnen het BUN-niveau verhogen. Raadpleeg uw arts voor een lijst.

Waarschuwing

Langdurige uitdroging kan leiden tot epileptische aanvallen, coma of de dood. Consequent hoge BUN-niveaus die acuut nierfalen veroorzaken, kunnen dialyse vereisen om uw bloed van toxines te filteren.