Hoe zich te ontdoen van striae aan de binnenkant van de dijen

Striae op de binnenkant van de dijen komt voor bij vrouwen die zich in het derde trimester van hun zwangerschap bevinden en bij mensen die in een hoog tempo veel gewicht verloren hebben. Een van de meest voorkomende plaatsen striae zoals vorm zijn op uw binnenste dijen. De Mayo Clinic zegt dat striae erg moeilijk te verwijderen is omdat ze zich vormen aan de basis van je huidcellen. Striae die nog steeds roze of rood van kleur is, is de gemakkelijkste soort om van af te komen, maar er zijn dingen die je kunt doen om allerlei striemen op je binnenste dijen te laten verdwijnen. De sleutel tot het wegwerken van die striae is om vitamines te nemen, te oefenen en je lichaam te hydrateren.

Een vrouw die lotion op haar dij wrijft. (Afbeelding: Tomasz Wojnarowicz / Hemera / Getty Images)

Stap 1

Hydrateer je lichaam. De Mayo Clinic zegt dat je elke dag ten minste 64 ons water moet drinken om je lichaam gehydrateerd te houden. Dit is essentieel voor het wegwerken van de striae op uw binnenste dijen, omdat de gehydrateerde huid een zachte en "gehydrateerde" huid is die de wortels van uw huid voedt waar uw striae zich vormt. De Cleveland Clinic zegt dat wanneer je je huidcellen hydrateert, je striae kunt stoppen bij het vormen en vervagen die al op je binnenste dijen zitten.

Stap 2

Wrijf vitamine E-gel in de striae op je dijen. Vitamine E helpt bij het wegwerken van de striae op uw dijen door het verhogen van de snelheid waarmee uw huidcellen produceren. Hoe sneller je cellen groeien, hoe sneller je van je striae af kunt komen. De nieuwe huidcellen repareren het beschadigde weefsel bij de wortel waar uw striae zich vormt. Koop een fles vitamine E gel caps en prik gaten in meerdere. Knijp de vloeistof naar binnen totdat je een redelijke hoeveelheid vloeistof hebt, genoeg om alle striae op je binnenste dijen te wrijven. Laat de vloeistof in je huid verdampen. De auteur van 'Recept voor natuurlijke geneeswijzen', zegt James Balch, moet je de vitamine E twee keer per dag op je striae plaatsen.

Stap 3

Oefening om zich te ontdoen van de striae op je binnenste dijen. Wanneer je je lichaam beweegt, krijg je je bloed pompende en beweegt door alle aderen in je lichaam. Oefening pompt het bloed door de wortel van uw huidcellen, waardoor de schade die door uw striae wordt veroorzaakt, wordt genezen. Verbeterde bloedcirculatie kan helpen om de ernst van uw striae kwijt te raken. De Mayo Clinic zegt dat je elke week minstens twee en een half uur in een krachtig tempo moet bewegen.

Stap 4

Raadpleeg uw arts voor een sterkere medicatie. De Mayo Clinic zegt dat medicatie kan ontdoen van recente striae, die rood of roze van kleur lijken. Studies tonen aan dat tretinoïne crèmes zoals Retin-A en Renova effectief zijn bij het herstel van het collageen van je huid, waardoor je striae er meer uitziet als je normale huid. De Mayo Clinic zegt ook dat excimerlaser- en microdermabrasiebehandelingen het uiterlijk van oudere striae verminderen.