Hoe veranderen weersveranderingen kniepijn?

Kniepijn is een symptoom dat vaak wordt geassocieerd met de ontwikkeling van reumatoïde artritis en osteoartritis. Personen met deze stoornissen rapporteren soms verhogingen of verlagingen van hun pijnniveaus die verband lijken te houden met veranderingen in lokale weersomstandigheden. Hoewel onderzoeken naar deze weersgerelateerde symptomen tegenstrijdige resultaten opleveren, kan kniepijn onder deze omstandigheden het gevolg zijn van veranderingen in temperatuur, relatieve vochtigheid of barometrische druk..

Weersfactoren

Luchtdruk is een meting van de dichtheid van luchtdeeltjes in de atmosfeer, volgens Scholastic.com. Bij warm weer nemen relatief weinig deeltjes een bepaald gebied in beslag. Bij koud weer neemt de deeltjesdichtheid toe en nemen meer luchtdeeltjes hetzelfde gebied in beslag. Luchtvochtigheid is een maat voor het vochtgehalte van de lucht. Als u in een omgeving met hoge luchtvochtigheid woont, bevat de lucht in uw omgeving meer vocht dan de lucht in een omgeving met een lage luchtvochtigheid. Relatieve vochtigheid meet de huidige hoeveelheid vocht in de lucht in verhouding tot het maximaal mogelijke vochtgehalte.

Artritis

Artrose is een degeneratieve ziekte van uw gewrichten die pijn en stijfheid veroorzaakt, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Het veroorzaakt vernietiging van uw kraakbeen en geassocieerd bot, naast het veroorzaken van abnormale nieuwe botgroei. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die een ontsteking veroorzaakt in de synoviale vliezen die uw gewrichten afbinden. Naast pijn kan het een aanzienlijke vervorming van uw botten en kraakbeen veroorzaken en tevens gewrichtsmisvorming veroorzaken.

Potentiële oorzaken

Veel mensen met artritische knieën correleren veranderingen in hun pijnniveau met veranderingen in het weer, meldt de Amerikaanse Academie voor Orthopedische Chirurgen. John Hopkins Medicine somt verschillende mogelijke theorieën op voor weersgerelateerde veranderingen. Volgens één theorie laten dalingen in barometrische druk geassocieerd met regenachtig, koud weer ontstoken weefsel in je gewrichten verder uitzetten, wat leidt tot verhoogde niveaus van pijn. Bijkomende mogelijke verklaringen zijn onder meer een gebrek aan pijnverminderende oefeningen bij koud weer, een daling van pijnstolerantie in verband met koud weer en stemmingswisselingen in verband met regenachtig, koud weer.

Conflicterende resultaten

Onderzoekers hebben tegenstrijdige resultaten geproduceerd bij het meten van de effecten van het weer op pijn, rapporteert Johns Hopkins Medicine. Aan de ene kant toonde een onderzoek in Argentinië significante verbanden tussen symptomen van reumatoïde artritis en hoge luchtdruk en luchtvochtigheid, evenals significante verbanden tussen symptomen van osteoartritis en hoge luchtvochtigheid. Aan de andere kant vertoonde een onderzoek naar osteoartritispatiënten uitgevoerd in Florida geen significante toename van aan het weer gerelateerde kniepijn. In een derde onderzoek gerapporteerd door de Arthritis Foundation, merkten onderzoekers van de Tufts University in 2007 dat ofwel een daling van de temperatuur of een toename van de barometerdruk de symptomen van uw artritis kan verergeren..

overwegingen

Verhuizen naar een droog, warm klimaat kan uw gewrichtspijn verbeteren, merkt Johns Hopkins Medicine op. Het maken van een dergelijke zet garandeert echter geen vrijheid van pijn en afstand nemen van sociale ondersteuningssystemen kan je op andere manieren aanzienlijk benadrukken. Als u in een kouder of natter klimaat leeft, moet u uw arts om advies vragen over manieren om door het weer veroorzaakte pijn in uw knieën of elders in uw lichaam te verlichten..