Girlboss CEO Sophia Amoruso onthult haar strijd met zelfrespect

Als een succesvolle ondernemer en een sterke vrouwelijke krachtpatser, weet Sophia Amoruso, CEO van Girlboss, het een en ander over het blijven sterk en volhardend in de wilde bedrijfswereld..

Girlboss CEO Sophia Amoruso spreekt met LIVESTRONG.COM over het overwinnen van twijfel aan zichzelf in het tijdperk van sociale media. (Afbeelding: Chloe Millar / Livestrong.com)

Sinds de opmerkelijke opkomst en ondergang van haar eerste bedrijf, modemerk en online retailer Nasty Gal, waarmee ze in 2006 begon, is de mogul gaan leren hoe belangrijk het is niet alleen te investeren in haar bedrijven, maar ook in zichzelf. Van het nemen van een welverdiende pauze van sociale media en het omgaan met twijfels aan zichzelf tot een nieuw partnerschap met Invisalign waarvan ze hoopt dat anderen anderen inspireren om zelfzorg te bedrijven, LIVESTRONG.COM heeft Amoruso exclusief ontmoet en de stappen geleerd die ze neemt om te leven als zo gezond mogelijk - zowel mentaal als fysiek - tijdens het runnen van een digitaal media-imperium.

Amoruso's Tips voor het overwinnen van zelf-twijfel

Er zijn maar weinigen die kunnen zeggen dat ze een bedrijf vanaf de grond opgebouwd hebben en in slechts een paar jaar $ 300 miljoen aan inkomsten genereren, een prestatie die volgens Amoruso niet noodzakelijk een levensdoel was voordat Nasty Gal op 22-jarige leeftijd begon. Maar na de ineenstorting van haar eerste zakelijke onderneming (het bedrijf vroeg in 2016 faillissement aan), sloeg Amoruso geen slag over. In plaats daarvan bleef de ondernemer doorgaan en haalde meer dan $ 3,1 miljoen op voor haar huidige merk, Girlboss, een website, podcast en sociale ervaring met een missie om vrouwen vooruit te helpen.

En hoewel het lijkt alsof Amoruso onoverwinnelijk is na het starten van nog een ander bedrijf, geeft de CEO toe dat ze zeker een mens is. "Ik ben een over het algemeen zelfverzekerde persoon, maar ik heb genoeg meegemaakt om te weten hoe moeilijk de dingen echt zijn. Ik mis het tot op zekere hoogte naïef zijn, "vertelt ze LIVESTRONG.COM. "Ik heb een wilde rit gehad met het bouwen van bedrijven als iemand die geen universiteit heeft gestudeerd, die nooit echt mijn eerste bedrijf wilde beginnen. Ik worstel elke dag met zelftwijfel. Ik denk niet dat dat ooit aan iemand ontsnapt. Als ze zeggen dat het zo is, liegen ze. '

Ondanks het feit dat ze dagelijks het gewicht van haar vroegere zakelijke hindernissen voelt, is Amoruso blijven doorgaan, zelfs als de kansen niet in haar voordeel waren. "Ik zou zeggen dat ik op posities heb gezeten waar ik relatief publiekelijk heb gefaald - en nogmaals, het is geen mislukking - Ik denk dat dat een heel moeilijk woord is, want niets is definitief en we leren van alles, "legt ze uit. "Ik denk dat angst je kan hinderen, en je moet snel beslissingen nemen. Ik denk dat het hebben van een chip op je schouder echt goed is, en ik heb er zeker een. Ik wil alles doen wat ik streef. Maar het is een angstaanjagend iets om elke dag te proberen, en die angst duwt je wel een beetje als je het toelaat. '

Het belang van zelfzorg

Als het gaat om het behouden van een gevoel van eigenwaarde tijdens het runnen van een bedrijf, heeft Amoruso recent ontdekt dat het belangrijk is om de broodnodige vrije tijd te nemen. "Ik ben een groot fan van zelfzorg. Het is iets waar ik nooit echt naar verlangde en waar ik vroeg in mijn carrière niet zo goed in was, maar ik ondervond burn-out en ik besefte hoe belangrijk het is, "vertelt ze LIVESTRONG.COM.

"We leven in een wereld waarin ons is verteld dat succes alleen maar werk en geld is, en dat is niet echt het geval. Hoe we ons vanbinnen voelen, hoe we voor onszelf zorgen, is net zo belangrijk als wat we bereiken. Die definitie is voor iedereen anders, en het echt erg gevaarlijk vinden om de theorie dat iedereen naar hetzelfde doel moet marcheren echt af te breken en te ontmaskeren. "

Wat doet Amoruso bij het beoefenen van zelfzorg? "Mijn toonbank is overspoeld met huidverzorgingsproducten", lacht ze. "We willen altijd dat mooie aanrecht dat schoon is in onze badkamer, en ik heb dat absoluut opgegeven, dus ik probeer altijd nieuwe dingen. Ik hou van een goede infraroodsauna en ik ben dol op een korte vlucht in de ochtend. Zelfs als ik 20 minuten krijg, is het iets dat me een goed gevoel geeft voor de dag. "

Amoruso crediteert ook zelfzorg om haar te helpen om positief en gefocust te blijven - twee dingen die zij zegt zijn de sleutelwoorden als het gaat om het bouwen van een merk. "Ik heb in de loop van mijn carrière veel kritiek gehad en het gaat terug op voor jezelf zorgen", legt ze uit. "De wereld om je heen en wat mensen over je zeggen is niet wat er echt toe doet, het is hoe je je vanbinnen voelt. En dus tijd nemen om na te denken, de tijd nemen om je soms terug te trekken en in jezelf te investeren, om voor jezelf te zorgen, manieren vinden om je zelfvertrouwen te vergroten, is iets dat ons kan beschermen en ons kan isoleren van de enge wereld die er is. Mensen zullen ons altijd beoordelen, maar hoe we ons vanbinnen voelen, is echt waar het om gaat. "

Gezond blijven in het tijdperk van sociale media

In een wereld van selfies en gefilterde foto's, zegt Amoruso dat ze worstelt met de al te bekende stress van sociale media. "Ik besteed te veel tijd aan het vergelijken van mezelf op sociale media - ik ben net zo schuldig als ieder ander", geeft ze toe. "Het is erg moeilijk om de Instagram-verhalen van mensen te bekijken waar ze op een chique diner of op vakantie zijn. Het voelt gewoon alsof iedereen altijd op vakantie is, en dat is wat we willen delen. Zelfs als ik naar mijn eigen sociale media kijk, is het een hoop zelfgenoegzaamheid, omdat het fotogenieker is, maar het is een gevaarlijke gladde helling voor iedereen om te denken dat alle anderen constant winnen. "

Vanwege het constante idee dat iedereen een schijnbaar perfect leven leidt, raadt Amoruso aan om sociale media niet onnodig onder druk te zetten. "Het is heel gemakkelijk om het gevoel te hebben dat we alles tegelijk moeten doen. We zien dat sommige van onze vrienden dingen eerder doen dan we zijn, en het kost soms tijd om te weten wat je wilt doen. Misschien ben je niet waar je wilt zijn tegen de tijd dat je 30 bent. Ik denk niet dat mensen beseffen hoe jong 30 echt is en dat in het verleden 40-wash was waar vrouwen echt hun vorderingen begonnen te maken. Vanwege wat we op sociale media zien, is het gemakkelijk om het gevoel te krijgen dat we het niet bijbenen. Maar iedereen heeft een ander pad en dat moeten we omarmen. "

In plaats van hoogtepunten uit haar leven te plaatsen, maakt Amoruso het ook een punt om haar niet-zo-glamoureuze momenten te delen. "Ik denk dat het delen van onze kwetsbaarheden erg belangrijk is, en dat is iets dat ik heb geprobeerd te doen." Ze voegt eraan toe: "Ik heb detoxen op sociale media gedaan. Ik ben in tijden geweest dat de dingen die over mij worden gezegd echt een uitdaging zijn om te lezen - dat is iets dat bij het gebied hoort, zelfs als u de CEO bent van een bedrijf waar iedereen naar kijkt - dus ik heb de app verwijderd voor weken achter elkaar. Ik maak het heel moeilijk voor mezelf om te kijken naar wat er gebeurt. "

Zakelijk advies, rechtstreeks van een Girlboss

Na het succes van haar eerste boek, #Girlboss, in 2014, wist Amoruso meteen dat er een publiek van vrouwen was dat op zoek was naar meer vrouwelijke content met als thema carrière, financiën en eigenwaarde. De hashtag, die meer dan 12 miljoen keer op Instagram is gebruikt, is een beetje een cultureel eerbetoon geworden en een die Amoruso met trots heeft gecreëerd. "Onze gemeenschap inspireert me. Daarom zijn we hier. Daarom bouwen we dit, "zegt ze over haar merk. "We bouwen dit niet om onszelf te behagen, we bouwen dit op om de tools, hulpmiddelen en verbindingen te creëren waar ze echt naar hunkeren."

Welk advies heeft de CEO voor vrouwen die ernaar streven hetzelfde soort succes te creëren? Wees luid en blijf doorgaan. "Alles in het leven is moeilijk, en iets doen is moeilijk," zegt ze. "Je moet keer op keer vragen om mensen eraan te herinneren dat je er nog steeds bent, en ik denk niet dat veel mensen dat begrijpen. Het gaat bijna net zo vervelend aan. Je krijgt niet waar je niet om vraagt, dus dat is iets waar we echt over praten bij Girlboss en ervoor zorgen dat vrouwenstemmen worden gehoord. "