Voedingsmiddelen voor Bell's Palsy
Beïnvloedt één of beide zijden van het gezicht, Bell's verlamming is een neurologische aandoening die de gezicht zenuwen beïnvloedt. De aandoening kan vaak spierzwakte in het gezicht of verlamming veroorzaken, waardoor praten, lachen, eten en slikken moeilijk is. Hoewel het dieet geen directe invloed heeft op Bell's verlamming, kan het eten van een gezond dieet met de juiste texturen een snellere genezing stimuleren en verstikking voorkomen..
Een gezond dieet stimuleert snellere genezing met Bell's verlamming. (Afbeelding: mathieu boivin / iStock / Getty Images)Identificatie
Klokkenparalyse wordt meestal veroorzaakt door het herpes simplex-virus. (Afbeelding: JOHN GOMEZ / iStock / Getty Images)Bell's verlamming treedt op wanneer een van de gezichtszenuwen beschadigd raakt, wat resulteert in tijdelijke verlamming van de gezichtsspieren. Doorgaans beïnvloedt de aandoening slechts één kant van het gezicht. Het kan echter in sommige gevallen van invloed zijn op beide zijden van het gezicht. Symptomen van de verlamming van Bell kunnen variëren van matige gezichts- zwakte tot volledige verlamming. Samen met spierzwakte of verlamming kunnen de symptomen zijn: spiertrekkingen in het gezicht, hangende oogleden, hangende mondhoeken, overmatig speeksel, verminderde smaak, droge mond, droge ogen of tranende ogen. De verlamming van Bell wordt meestal veroorzaakt door het herpes simplex-virus. Het kan echter worden veroorzaakt door andere soorten virale infecties of fysiek trauma.
Dieet overwegingen
Het eten van zachter voedsel kan nodig zijn als uw mond is aangetast. (Afbeelding: Fuse / Fuse / Getty Images)Als Bell's verlamming een of beide kanten van je mond beïnvloedt, moet je misschien tijdelijk je eetgewoonten aanpassen. Kauwen aan de kant van de mond getroffen door zwakte of verlamming zal waarschijnlijk moeilijk zijn. Om te voorkomen dat u gaat stikken, vermijdt u grote happen voedsel of voedsel dat taai, plakkerig of hard is, zoals karamel of dikke stukken vlees. Als het grootste deel van de mond wordt aangetast door zwakte of verlamming, kan een zacht dieet noodzakelijk zijn. Een zacht dieet kan bestaan uit yoghurt, pudding, ijs, aardappelpuree, soep en zachte gekookte groenten. Als de hele mond is aangetast door Bell's verlamming, kan een volledig vloeibaar dieet nodig zijn.
Eten om te eten
Zorg ervoor dat u een voedzaam en uitgebalanceerd dieet eet om een snelle genezing te bevorderen. (Afbeelding: beti gorse / iStock / Getty Images)Tijdens de episode van Bell's verlamming, zijn er geen specifieke voedingsmiddelen die u zou moeten eten om het probleem te behandelen of te verhelpen. Zoals met elke ziekte of ziekte, is het echter belangrijk om een gezond, voedzaam en uitgebalanceerd dieet te behouden. Focus op het eten van voedingsmiddelen met veel voedingsstoffen, zoals vitaminen, mineralen, eiwitten en vezels. Het verlamheidsdieet van je Bell moet veel volle granen bevatten, vers fruit en groenten, magere zuivelproducten, mager vlees, peulvruchten en gezonde vetten. Vermijd, indien mogelijk, voedingsmiddelen met veel vet, suiker, geraffineerde meel, natrium en cholesterol. Hoewel deze voedingsmiddelen de episode Bell's palsy misschien niet direct verergeren, voorkomen ze dat het lichaam op het optimale niveau functioneert, wat de genezing zou kunnen vertragen..
Vitamines en mineralen
Zeevruchten bevatten veel vitamine B12, B6 en zink. (Afbeelding: mpessaris / iStock / Getty Images)Het consumeren van veel vitamine B12, vitamine B6 en zink stimuleert zenuwherstel en -groei. Hoewel er supplementen beschikbaar zijn, kunt u uw inname van deze nuttige voedingsstoffen ook verhogen via uw voedingskeuzes. Voedingsmiddelen met een hoog vitamine B12-gehalte omvatten rundvlees, kaas, zeevruchten, eieren en melk. Uitstekende bronnen van vitamine B6 zijn spinazie, paprika's, tonijn, bloemkool, bananen en broccoli. Om uw dagelijkse inname van zink te verhogen, focus u op oesters, zeevruchten, varkensvlees en zink-verrijkte ontbijtgranen.
