Foliumzuur voor leverbeschadiging
Leverziekte is een ernstige aandoening waarvoor professionele medische zorg nodig is. Chronische leverziekte kan uw lever beschadigen en uw vermogen om voedingsstoffen, geneesmiddelen en hormonen te verwerken beïnvloeden. Juiste voeding en vitaminesuppletie, waaronder het nemen van foliumzuur, kan uw algehele gezondheid helpen verbeteren en uw lever beschermen tegen verdere schade. Neem contact op met uw arts voordat u vitaminesupplementen gebruikt om een gezondheidstoestand te behandelen, vooral als u een chronische aandoening heeft, zoals leverschade.
Drie koekjes gemaakt met volle granen inclusief zonnebloempitten zitten op een houten snijplank ... (Afbeelding: SasaJo / iStock / Getty Images)Lever schade
Fibrose en cirrose van de lever zijn twee soorten leveraandoeningen die uitgebreide schade aan dit orgaan kunnen veroorzaken. Leverbeschadiging kan om een aantal redenen optreden. Veel voorkomende oorzaken van leverbeschadiging zijn hepatitis, diabetes, ondervoeding en blootstelling aan bepaalde chemicaliën of medicijnen. Geelzucht, galstenen, nierfalen, slechte eetlust, verlies van spierweefsel en zwakte zijn allemaal symptomen van leverschade. Een foliumzuurdeficiëntie gaat vaak gepaard met leveraandoeningen.
Foliumzuur
Foliumzuur is een andere naam voor vitamine B9, een in water oplosbare vitamine. Deze vitamine wordt ook folaat genoemd. Foliumzuur helpt uw lichaam rode bloedcellen te vormen en helpt neurale buisdefecten te voorkomen, waardoor het belangrijk is voor zwangere vrouwen om voldoende hoeveelheden van deze vitamine te consumeren. Foliumzuur speelt ook een rol bij het eiwitmetabolisme en helpt het homocysteïnegehalte in het bloed te verlagen. Leverschade kan uw vermogen om deze vitamine te verwerken verminderen, wat mogelijk leidt tot een tekort aan foliumzuur. Het eten van voedingsmiddelen met veel foliumzuur of het nemen van een supplement kan helpen het risico op een tekort te minimaliseren.
bronnen
De aanbevolen dagelijkse inname van foliumzuur voor de meeste volwassenen is 400 mcg per dag. Het aanvaardbare bovenste inname niveau is 1000 mcg per dag. De typische dosis voor een folaatdeficiëntie varieert van 250 tot 1.000 mcg per dag. Multivitaminen of enkelvoudige vitaminesupplementen bieden een snelle manier om foliumzuur te verkrijgen, hoewel verschillende voedselbronnen voldoende hoeveelheden van deze vitamine en andere voedingsstoffen bevatten. Goede bronnen van foliumzuur zijn zonnebloempitten, kippenlever, volkoren brood, groene bladgroenten, aardbeien en meloenen.
Voorzorgsmaatregelen
Hoewel foliumzuur veilig is voor de meeste volwassenen, kunnen overmatige hoeveelheden verwarring, toevallen, prikkelbaarheid, diarree en slaapstoornissen veroorzaken. Neem contact op met uw arts voordat u vitaminesupplementen inneemt als een alternatieve behandeling voor leverschade, vooral als u momenteel voorgeschreven medicijnen gebruikt. Foliumzuursupplementen kunnen een wisselwerking hebben met verschillende geneesmiddelen, zoals fenobarbital, capecitabine en methotrexaat.
