Oedeem in ondervoeding
Je lichaam gebruikt een aantal processen om de normale vochtbalans te handhaven. Deze balans vereist dat je de juiste inname van bepaalde voedingsstoffen en elektrolyten krijgt om je lichaam op zijn best te laten blijven. Zonder deze voedingsstoffen, kunt u een aandoening ervaren die bekend staat als oedeem, dat optreedt wanneer vloeistoffen zich verkeerd beginnen op te hopen in uw weefsels en abnormale zwelling van uw ledematen of andere lichaamsdelen veroorzaken. Omdat ondervoeding een ernstige aandoening is, kan het niet-corrigeren van ondervoeding en oedeem levensbedreigende gevolgen hebben.
Een man ligt op een bank met opgeheven benen. (Afbeelding: René Jansa / iStock / Getty Images)Eiwit
Eiwit is de meest voorkomende oorzaak van aan ondervoeding gerelateerd oedeem in het lichaam. Dit komt omdat albumine, een eiwit, een van de grootste componenten in uw bloed is. Wanneer u de juiste hoeveelheid albumine in uw bloed heeft, kan uw lichaam een evenwicht bewaren door het water buiten te houden. Zonder voldoende eiwitten kunnen echter uw cellen water blijven vasthouden, wat leidt tot oedeem.
Orgaandisfunctie
Een aantal organen, voornamelijk uw nieren en lever, zijn verantwoordelijk voor het werken als filters voor uw lichaam. Ze zijn giftige stoffen en bijproducten van de afbraak van voedingsstoffen uit je bloed, waardoor je een gewenst evenwicht in je lichaam kunt behouden. Als u niet genoeg voedingsstoffen in uw dagelijkse voeding opneemt als gevolg van ondervoeding - met inbegrip van mineralen zoals natrium en kalium - is het mogelijk dat uw lichaam niet in staat is om water op de juiste manier te verwijderen. Het overtollige water kan zich dan ophopen in uw weefsels, wat leidt tot oedeem. Dit type ondervoeding gaat vaak gepaard met andere symptomen, zoals spierzwakte, duizeligheid en onverklaarde vermoeidheid.
Behandeling
Als u oedeem in verband met ondervoeding ervaart, moet u stappen ondernemen om de onderliggende oorzaak te verminderen en het oedeem te verminderen. Om je oedeem te behandelen, draag steunkousen. Als uw benen of armen opgezwollen zijn, kan het opheffen ervan het overtollige water wegleiden van het gezwollen gebied. Het behandelen van ondervoeding omvat het identificeren van de voedingsstoffen die een tekort hebben aan uw dieet. Eiwitten zijn een van de meest voorkomende tekortkomingen, vooral als u een vegetarisch dieet volgt. Zelfs als u geen eiwitten uit bronnen zoals vlees of eieren krijgt, kunt u eiwitshakes mengen om uw inname te verhogen. Als ondervoeding te wijten is aan een medische aandoening waardoor u eiwitten niet kunt afbreken, kan uw arts waar mogelijk maatregelen aanbevelen om uw gezondheid te verbeteren..
Waarschuwing
Als u oedeem in verband met ondervoeding ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp als het gebied waar u zwelling ervaart, pijnlijk, rood of warm aanvoelt. Als u een open zweer op een ledemaat met oedeem heeft of slechts één ledemaat gezwollen is, kunnen deze ook wijzen op een ernstigere aandoening waarvoor medische behandeling nodig is.
