Zijn er natuurlijke supplementen die je bloedsuikerspiegel verhogen?
Veel natuurlijke supplementen kunnen uw bloedsuikerspiegel beïnvloeden, waaronder niacine, DHEA, ginkgo biloba, melatonine, zwarte of groene thee, glucosaminesulfaat en hooggedoseerde visolie of vitamine C. Andere supplementen kunnen de bloedsuikerspiegel verlagen en een dosisverandering vereisen als u neem een medicijn voor diabetes. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voordat u begint met het gebruik van een supplement, zodat u weet hoe het supplement uw bloedsuikerspiegel, bloedlipiden, bloeddruk en nieren, evenals eventuele interacties met geneesmiddelen kan beïnvloeden..
Kruidensupplementen die uit een botte ontsnappen. (Afbeelding: ccccherdchai / iStock / Getty Images)niacine
Niacine en niacinamide, of vitamine B-3, worden gebruikt om het totale en "slechte" LDL-cholesterol en triglyceriden te verlagen, terwijl het "goede" HDL-niveau wordt verhoogd. Volgens de uitgebreide gegevensbank van Natural Medicines kunnen niacine en niacinamide hyperglycemie veroorzaken - of een hoge bloedsuikerspiegel, abnormale glucosetolerantie en glycosurie - of suikerverlies in de urine. Als u hoge dosis niacine start, moet u mogelijk uw bloedglucose vaker controleren en moet de dosis van eventuele diabetesmedicatie worden aangepast.
DHEA
DHEA is voor veel aandoeningen ingenomen. Volgens de Comprehensive Database van Natural Medicines kan het effectief zijn bij de behandeling van ouder wordende huid, erectiestoornissen, osteoporose, schizofrenie en systemische lupus. DHEA kan de insulineresistentie verhogen en de bloedsuikerspiegel verhogen, en kan ook het vetgehalte verergeren. Als u diabetes heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u DHEA inneemt en controleer uw bloedsuikerspiegel op de voet.
Ginkgo
Ginkgo biloba wordt ook voor vele aandoeningen ingenomen. Het kan nuttig zijn bij de behandeling van leeftijdgerelateerde geheugenstoornissen, dementie, diabetische retinopathie, glaucoma en perifere vaatziekte. Volgens de Comprehensive Database van Natural Medicines lijkt ginkgo de insulinesecretie en het metabolisme te veranderen. Het kan de afbraak van insuline door de lever verhogen, wat leidt tot lagere insulineniveaus en verhoogde bloedsuikerspiegel. Als u diabetes heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u ginkgo gaat gebruiken en controleer uw bloedsuikerspiegel op de voet.
Melatonine
Melatonine wordt voornamelijk gebruikt om slaapstoornissen te behandelen. Het kan de bloedsuikerspiegel verhogen door de insulineresistentie te verhogen en de glucoseopname in cellen te verminderen. Het kan de bloeddruk ook verergeren. Raadpleeg uw arts voordat u melatonine gebruikt, vooral als u diabetes of hoge bloeddruk heeft.
Cafeïne
Cafeïne is een bestanddeel van koffie en thee, inclusief zwarte, groene en oolong thee, en is een ingrediënt in veel afslanksupplementen, energiesupplementen en energiedrankjes. In grote hoeveelheden kan cafeïne de bloedsuikerspiegel verhogen door bij te dragen aan insulineweerstand en het glucosemetabolisme na de maaltijd te verminderen bij mensen met diabetes.
anderen
Visolie wordt voornamelijk gebruikt om triglyceriden te verlagen en het risico op hart- en vaatziekten te verlagen. Bij sommige mensen met type 2-diabetes verhogen hoge doses visolie nuchtere bloedsuikerspiegels.
Glucosaminesulfaat wordt vaak gebruikt om gewrichtsproblemen te behandelen. Het kan de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes verhogen door de insulineresistentie te verhogen of de insulineproductie te verlagen.
Hooggedoseerde vitamine C-inname is in verband gebracht met bloedsuikerspiegels die hoger nuchter zijn. Ook zijn doses hoger dan 300 mg vitamine C per dag bij postmenopauzale vrouwen met diabetes geassocieerd met een verhoogde sterfte door hart- en vaatziekten.
