Dieet voor Eye Floaters

Floaters zijn kleine voorwerpen die lijken te zweven op uw oogbol. Ze nemen vele vormen aan, inclusief spikkels, spinnenwebben en kronkelende draden, en zijn het meest zichtbaar wanneer ze kijken naar heldere objecten, zoals een witte muur of een blauwe lucht. Floaters lijken weg te zweven wanneer u ernaar kijkt en ze hebben meestal een doorschijnende of schaduwachtige tint. Zoals met de behandeling van om het even welke voorwaarde, raadpleeg uw arts alvorens om het even welke behandelingsoptie te beginnen.

Een close-up van het oog van een vrouw. (Afbeelding: Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images)

Achtergrond

Een gelatineuze vloeistof - ongeveer 99 procent water, maar twee tot vier keer zo stroperig als water - wordt de vitreuze humor genoemd en vult de oogbal. Naarmate je ouder wordt, krimpt het glasvocht, waardoor het een beetje vezelig wordt. De schaduwen van deze snaren worden enigszins zichtbaar en je ziet ze als floaters. Hoewel veroudering en krimpen van de glasvochthuid voornamelijk floaters veroorzaken, kunnen oogletsel, ziekte en chirurgie ook factoren zijn.

Betekenis

De meeste mensen hebben eye floaters, en ze worden meer gebruikelijk naarmate je ouder wordt. Ze geven meestal geen gezondheidsrisico's aan en artsen raden u aan deze te negeren. Nadat ze zijn gevormd, vallen floaters, hoewel ze niet noodzakelijk volledig verdwijnen, vaak uit het gezichtsveld. Als ze te donker of te talrijk zijn, of beide, bestaan ​​er chirurgische opties. Een chirurg kan een vitrectomie uitvoeren om een ​​deel van de glasvochthumor en de drijvers te verwijderen en deze te vervangen door een zoutwateroplossing. Deze operatie brengt echter aanzienlijke gevaren van complicaties met zich mee.

Behandeling

Hoewel het negeren van eye floaters de veiligste en gemakkelijkste beheeroptie is, willen sommige mensen misschien proactieve niet-invasieve benaderingen proberen om de floaters te elimineren. Beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde rapporteren anekdotisch bewijs van de effectieve behandeling van eye floaters door de Chinese wolfberry, volgens een artikel gepubliceerd in volume 16, nummer 11, van "What Doctors Do not Tell You". Onderzoeksinformatie over het onderwerp is echter moeilijk te kom langs, en je moet altijd een arts raadplegen voordat je een nieuwe behandeling probeert.

alternatieven

Sommigen beschouwen eye floaters als een probleem in verband met bindweefsel. De site voor bindweefselaandoeningen stelt voor om spanningsvelden in het lichaam te identificeren die kunnen bijdragen aan eye floaters en het uitvoeren van trigger-therapie. De site suggereert ook het eten van magnesiumrijke voedingsmiddelen, die ontspanning bevorderen, en het vermijden van voedsel zoals koffie of activiteiten die kunnen leiden tot bloedvatvernauwing. Nogmaals, het bewijs is anekdotisch en u moet een arts raadplegen over eventuele gezondheidsproblemen.

het voorkomen

Volgens een website met de naam "Floaters in the Eye", kunnen voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals sinaasappels, citroenen, paprika's, broccoli en kiwi's floaters helpen voorkomen. Ze raden ook aan voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan zink en koper, zoals schelpdieren en noten. Ten slotte, omdat de glasvochtigheid voor 99 procent uit water bestaat en de juiste celactiviteit afhangt van voldoende hydratatie, kan voldoende wateropname ook helpen bij oogdruppelbeheer..

Verdere overwegingen

De meeste mensen ervaren eye floaters, vooral als ze ouder worden. Meestal vormen ze geen gevaar. Door je lichaam goed te verzorgen met regelmatige lichaamsbeweging, goede hydratatie en een uitgebalanceerd dieet en door blootstelling aan schadelijke stoffen en activiteiten te beperken, vergroot je de kans om gezond te worden en te blijven. Als u een plotselinge verandering in oogdruppelhoeveelheid, activiteit of een andere plotselinge verandering van het gezichtsvermogen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.