Oorzaken van onvrijwillige spierkrampen

Onwillekeurige spierspasmen kunnen de vorm aannemen van kleine schokken of grotere ledematen schokken. Het gedrag kent een aantal namen, waaronder myoclonus, spierfasciculatie en goedaardige spierspasmen. De spierspasmen kunnen alleen maar ergernis zijn, of ze kunnen een teken zijn van een ernstige gezondheidstoestand. Het verkrijgen van een medische diagnose en het begrijpen van de oorzaak is belangrijk.

Voedingstekorten

Onwillekeurige spierspasmen kunnen worden veroorzaakt door slechte voedingskeuzes of voedingstekorten. Volgens de website Acu-Cell en het University of Maryland Medical Center kunnen verschillende onvrijwillige spierspasmen worden gekoppeld aan de aanwezigheid of afwezigheid van essentiële voedingsstoffen in het lichaam. Een gebrek aan voldoende vitamine C, vitamine E of kalium kan kleine spasmen veroorzaken. Acu-Cell merkt op dat het nemen van supplementen of het maken van veranderingen in de voeding een lange weg kan gaan naar het stoppen van de symptomen.

Schildklier problemen

Volgens MayoClinic.com kunnen problemen met de schildklier onwillekeurige spierspasmen veroorzaken. Schildklierproblemen zijn hoogstwaarschijnlijk de oorzaak van spierspasmen die zich rond de mond voordoen, maar onvrijwillige spierspasmen kunnen ook voorkomen in de handen, armen en keel. Om te weten of dit de reden is voor spierspasmen, moeten bloedtests worden uitgevoerd om de schildklierniveaus aan te geven.

Stimulerend of medicijngebruik

Onvrijwillige spierspasmen kunnen worden veroorzaakt door overstimulatie van de spieren en zenuwen als gevolg van voedingskeuzes of drugsgebruik. Het University of Maryland Medical Center noemt te veel cafeïne als voornaamste oorzaak van spierspasmen, en Acu-Cell merkt op dat supplementen, zoals taurine, een stimulerend effect kunnen hebben. Op een serieuzere noot stelt MayoClinic.com dat chemische of medicamenteuze vergiftiging kan leiden tot onvrijwillige spierspasmen.

Lou Gehrig's ziekte

De ziekte van Lou Gehrig wordt gekenmerkt door onwillekeurige spierspasmen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Hoewel niet alle onwillekeurige spierspasmen een ernstige onderliggende oorzaak zoals deze hebben, merkt de universiteit op dat speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen wanneer spierafbraak of -zwakte gepaard gaat met de schokken..

Epilepsie

Epilepsie is een oorzaak van zowel grote als kleine onwillekeurige spierspasmen. Hoewel de meeste mensen epilepsie associëren met ernstige aanvallen, kunnen kleine spiertrillingen het enige uiterlijke symptoom van de ziekte zijn, volgens MayoClinic.com.