Kan zure reflux leiden tot verstikking tijdens de nacht?
Verstikking door zure reflux
Stap 1
Nachtelijk stikken kan te maken hebben met zure reflux, die optreedt wanneer de spierbundel die een afdichting vormt tussen de slokdarm en de maag verzwakt raakt of niet goed sluit. Tijdens de slaap, wanneer uw lichaam plat ligt met de slokdarm en de maag op een vlak vlak, is het gemakkelijker voor zure spijsverteringssappen om omhoog te reizen - of te refluxen - en uw slokdarm en keel te irriteren, waardoor hoesten en verstikking wordt veroorzaakt. Wanneer veroorzaakt door zure terugvloeiing, hoesten en verstikking 's nachts zijn meestal gerelateerd aan regurgitatie, die optreedt wanneer de maaginhoud spontaan in uw mond overgaat. Ook hoesten en soms stikken op zure maagvloeistoffen kan een reflex hoest zijn veroorzaakt door de irritatie van je slokdarm en stembanden.
Stap 2
Beheer van Nighttime Acid Reflux
Stap 1
Slapen met opgeheven hoofd van uw bed helpt zure reflux voorkomen en vermindert de tijd dat zuur in contact blijft met uw slokdarmweefsel. Dat is gewoon vanwege de zwaartekracht: als je met je bovenlichaam in slaap sukkelt, lekt de zure maaginhoud minder snel in de slokdarm dan liggend. Schuimwiggen om te slapen worden commercieel verkocht en zijn de gemakkelijkste manier om op een helling te slapen. Een andere nuttige strategie om de kans op nachtelijke zure terugvloeiing te verminderen, is om niet te gaan liggen binnen 2 tot 3 uur eten. Overweeg ten slotte het vermijden van grote maaltijden of voedingsmiddelen die uw symptomen kunnen veroorzaken, waaronder vette voedingsmiddelen, chocolade, citrusvruchten en sappen, munt- en caffeïnehoudende of alcoholische dranken.
Andere oorzaken van verstikking in de nacht
Stap 1
Naast GERD kunnen een aantal andere omstandigheden leiden tot nachtelijk hoesten en verstikking. Als u obstructieve slaapapneu heeft, kunt u stoppen met ademen in uw slaap als gevolg van geblokkeerde luchtwegen - en als de ademhaling wordt hervat, kunt u snuiven of een verstikkend geluid maken. Luchtwegaandoeningen zoals allergieën, astma of post-neusdruppels kunnen leiden tot hoesten en verstikking op vloeistoffen zoals speeksel, slijm of zelfs maaginhoud die wordt uitgebraakt door overmatig hoesten. Hartfalen, een aandoening waarbij de hartspier is beschadigd en niet voldoende kracht pompt, kan leiden tot vochtophoping in de longen en kan 's nachts hoesten veroorzaken. Andere, minder vaak voorkomende omstandigheden kunnen 's nachts hoesten of verslikken veroorzaken bij vloeistoffen, dus dit hinderlijke symptoom moet door een arts worden beoordeeld voordat het zichzelf kan behandelen voor GERD.
Stap 2
Volgende stappen en voorzorgsmaatregelen
Stap 1
Als u al symptomen van zure terugvloeiing ervaart, kan wakker worden van hoesten en stikken een aanwijzing zijn dat u lijdt aan ernstige GORZ, wat kan leiden tot ernstige complicaties bij onbehandeld blijven. GERD wordt meestal beheerd met behulp van zuurremmende geneesmiddelen die protonpompremmers of PPI's worden genoemd, die zeer effectief zijn in het verminderen van de symptomen en de slokdarm laten genezen. Nuttige modificaties van de levensstijl voor het verbeteren van de symptomen van zure terugvloeiing omvatten gewichtsverlies, slapen met opgeheven hoofd van het bed en vermijden van eten binnen 2 tot 3 uur na het liggen. Nachtelijk hoesten en stikken kan ook een teken zijn van een andere ernstige aandoening. Als u last heeft van stikken of hoesten in de nacht, pijn op de borst, moeite met slikken, aanhoudende heesheid of aanhoudend zuurbranden, bezoek dan uw arts voor een grondige evaluatie..