Buikpijn na de zwangerschap
Buikpijn is een veel voorkomende klacht van zwangere vrouwen. Ze zijn misschien teleurgesteld als ze constateren dat de pijn vaak minstens de eerste paar dagen postpartum blijft duren, soms zelfs langer. In de meeste gevallen is buikpijn een normale, voorbijgaande reactie op de bevalling. Er zijn echter gevallen waarin postpartum buikpijn een indicatie is voor een ernstige aandoening. Vrouwen moeten tijdens de postpartumperiode in nauw contact blijven met hun artsen of verloskundigen, zodat eventuele waarschuwingssignalen kunnen worden opgevangen.
Buikpijn komt vaak direct na de zwangerschap voor. (Afbeelding: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Nalatelpijnen
De meeste vrouwen zullen nageboorte ervaren gedurende de eerste paar dagen nadat ze hun baby's hebben afgeleverd. Neerblijfspijnen zijn een gezond bijeffect van de uterus die terugvalt naar zijn oorspronkelijke grootte. Dit abdominale ongemak is vaak intenser tijdens het geven van borstvoeding, omdat borststimulatie de afgifte van het hormoon oxytocine triggert, wat op zijn beurt de baarmoeder samentrekt.
Cesarean Pains
Met Amerikaanse cesarean geboortecijfers zweven rond de 30 procent sinds 2005, volgens het Amerikaanse Congres van verloskundigen en gynaecologen (ACOG), zal een behoorlijke hoeveelheid van de vrouwen last van postpartum buikpijn als gevolg van een grote operatie. De incisie zal in eerste instantie extreem pijnlijk zijn, maar de pijn moet beter beheersbaar worden na een periode van een paar dagen, meestal met behulp van pijnstillers. Vrouwen die een keizersnede hebben, ondervinden ook nageboorte.
remedies
Baby Center beveelt een zachte buikmassage, frequent urineren en ibuprofen voor verlichting van de buikpijn aan. Vrouwen die herstellen van een keizersnede moeten het pijnbeheer bespreken met hun artsen. Vroedvrouw Vandaag stelt het belang vast van rust en adequate zorg na de bevalling. Buikpijn neemt vaak toe met te veel activiteit, dus families kunnen overwegen om een douglas na de bevalling in dienst te nemen of een familielid of goede vriend te hebben die kan zorgen voor de was, winkelen, voedselbereiding en eventuele broers en zussen tijdens de onmiddellijke postpartumperiode.
het voorkomen
Oefening, zowel vóór als na de bevalling, is een prachtige manier om buikpijn na de zwangerschap te verminderen. Tijdens de zwangerschap strekken de buikspieren zich uit om de groeiende baby te huisvesten. Terwijl ze zich uitstrekken, verliezen ze wat van hun kracht, wat ongemak kan veroorzaken als de rug en het bekken overcompenseren. Direct na de geboorte kunnen vrouwen beginnen met het langzaam herstellen van verloren abdominale kracht met de goedkeuring van hun geboorteprofessionals. Yoga, wandelen en zwemmen zijn allemaal veilige activiteiten met weinig impact. De ACOG beveelt ook specifieke buikverstevigende oefeningen aan, zoals beenschuiven, hoofdliften, geknielde bekkenkantels en aangepaste sit-ups..
Waarschuwing
De ACOG adviseert vrouwen die koorts, hevige bloedingen of buikpijn ervaren die steeds erger worden om onmiddellijk contact op te nemen met hun geboorteprofessionals. Deze symptomen kunnen tekenen zijn van een ernstige infectie.
