Wat te gebruiken om een trainingsmachine af te vegen

Op een goede dag kan een enkel stuk fitnessapparatuur meer dan 100 gebruikers hebben en niet allemaal opruimen na gebruik van de machines. Zweet is niet het enige probleem, virussen kunnen overal van een paar seconden tot 48 uur op een oppervlak leven. Het enige dat je nodig hebt om verkouden te worden is door een besmet oppervlak aan te raken en in je ogen of neus te wrijven. Sportscholen reinigen hun machines, maar het is nog steeds gemakkelijk om aan het zweet van iemand anders te worden blootgesteld als u de machine kort nadat ze gebruiken gebruikt. Om uzelf te beschermen, zijn er verschillende opties om de machines zowel voor als na uw training schoon te vegen. Thuismachines bieden mogelijk niet dezelfde gezondheidsrisico's, maar transpireren corrodeert metaal en breekt de vinyl- en schuimvulling op de meeste oefeningsmachines af.

Een fitnesscentrum met fitnessapparatuur. (Afbeelding: zhudifeng / iStock / Getty Images)

Azijn en water

Meng een 50/50 oplossing van water en witte azijn in een trigger-spuitfles en houd deze bij de hand om de machines af te vegen. Draag een kleine pompspuitfles in je sporttas voor gebruik in de sportschool. Spuit de oplossing rechtstreeks op de machine of op een vod of keukenrol. Veeg de machine grondig af om corrosie te voorkomen.

Borax-oplossing

Meng twee eetlepels borax en een kwart kopje citroensap in een trigger-spuitfles, met twee kopjes heet water. Houd het bij de hand om uw apparaat af te vegen en goed te schudden voor elk gebruik. Deze oplossing werkt mogelijk niet goed in een pompsproeiflacon omdat de borax de kleinere spuitopening kan verstoppen. Maar een verstelbare trigger-spray moet goed in een sporttas blijven.

Gymspuitflessen

Veel sportscholen bieden spuitflessen en papieren handdoeken voor klanten om machines te vegen. Deze sproeiflessen kunnen een ammoniakoplossing of een vergelijkbaar reinigingsmiddel bevatten. Andere sportscholen kunnen speciaal geformuleerde vochtige doekjes gebruiken.

Met de winkel gekochte natte doekjes

Als je sportschool geen spuitflessen biedt, of als je liever geen eigen oplossing mengt, kun je natte doekjes gebruiken. Drogisterijen en supermarkten bevatten merkdoekjes voor merknamen, zoals Lysol, en ook generieke geneesmiddelen. Babydoekjes zijn ook effectief om machines af te vegen.

handdoeken