Welke grootte spikes zijn voor sprinten?

Atleten hebben specifieke schoenen nodig voor de verschillende baanevenementen. Sprintspikes zijn bijvoorbeeld compleet anders dan de schoenen die de jumpers of de afstandslaarzen dragen. Sprintpieken zijn speciaal ontworpen om lichtgewicht en flexibel te zijn voor de snelheidseisen van sprintevenementen.

Sprinters gebruiken puntige schoenen voor afstanden van minder dan 400 meter. (Afbeelding: filrom / iStock / Getty Images)

Sprint evenementen

Sprintevenementen worden beschouwd als hardloopevenementen van 400 meter of minder. Deze omvatten het dashboard van 100, 200 en 400 meter voor outdoor-evenementen. Er zijn enkele variaties in die afstanden voor binnenevenementen. Hordelaressen kunnen ook als sprintevenementen worden beschouwd. Hordeloperaties omvatten de obstakels van 100 en 400 meter en de 110 meter hoge hindernissen. De meeste atleten die deelnemen aan deze evenementen dragen een sprintende spike of klamp.

Sprint Spike Design

Sprintspikes zijn ontworpen om u te helpen maximale snelheid te bereiken; dat betekent dat ze zo licht mogelijk zijn gemaakt. Fabrikanten knippen meestal alle demping in de hiel weg en laten weinig demping elders achter. RunFresh merkt op dat sprinters geacht worden sneller op hun tenen te rennen, dus demping in de hiel is niet nodig. Sprint spikes kunnen worden gemaakt met een flexibele of stijve spike plaat of spike bijlage. Deze optie is een kwestie van persoonlijke voorkeur; hoe flexibeler de plaat, hoe minder steun je hebt aan de voorkant van de schoen.

Lengte, stijl en aantal spikes

Sprintschoenen kunnen variëren in het aantal punten dat ze hebben - variërend tussen drie en acht punten - afhankelijk van de grootte van de nagelplaat en de fabrikant. De meeste wedstrijden en officials specificeren een spike lengte van 6 millimeter, maar de spike lengte kan variëren tussen 3- en 9-millimeter. Spikes volgen verschillende vormen: "pin" of puntig uiteinde, "piramide" of een enigszins stompe uiteinde en "kerstboom" of trapsgewijs. U kunt spikes kiezen gemaakt van staal, keramiek of titanium legering.

Andere keuzes

Sommige hordlers kiezen een spike die is ontworpen voor middelzware afstanden omdat ze meer steun bieden in het hielgebied. Vanwege de springende en landende hordelopers doen hun voeten meer stress en sommige atleten geven de voorkeur aan de extra demping. Pieken op de middellange afstand hebben een kleinere spiesplaat in vergelijking met sprintpieken. Dit betekent dat schoenen voor middellange afstand minder spikes hebben omdat tractie minder zorgwekkend is.