Wat veroorzaakt inspanningshoofdpijn bij het tillen van gewichten?
Inspanningshoofdpijn ontwikkelt zich tijdens of kort na inspannende activiteiten. Vaak aangeduid als weightlifter's hoofdpijn of inspanningshoofdpijn, manifesteren ze zich meestal als een kloppende sensatie die beide kanten van het hoofd beïnvloedt. Sommige mensen ervaren het ongemak echter alleen aan de rechter- of linkerkant van het hoofd. Wanneer u een inspanningshoofdpijn ontwikkelt, kan deze vijf minuten tot 48 uur duren.
Man tillen gewichten op gym (Afbeelding: Minerva Studio / iStock / Getty Images)Ontwikkeling
Hoofduitoefening hoofdpijn zijn meestal het gevolg van verhoogde druk in de borst of zelfs spanning in de buikspieren, volgens Johns Hopkins School of Medicine. De handeling van het heffen van gewichten kan voldoende spanning uitoefenen op de spieren van de borstkas en buikspieren, waardoor u hoofdpijn krijgt. De reden dat de verhoogde druk of spanning dit soort hoofdpijn veroorzaakt is niet goed begrepen, maar sommige medische professionals geloven dat de activiteit ervoor zorgt dat de bloedvaten in de schedel verwijden. Dit leidt tot een plotselinge toename van de bloedstroom die pijn veroorzaakt.
Diagnose
De kloppende pijn na inspannende activiteiten is niet het meest verontrustende aspect van hoofdpijn. Dit type hoofdpijn is soms een aanwijzing voor een onderliggende aandoening, dus het is belangrijk om met een arts te praten, vooral wanneer het gepaard gaat met braken, dubbelzien, nekstijfheid of bewustzijnsverlies, adviseert het National Institute of Neurological Disorders and Stroke. In deze situatie wordt de hoofdpijn gekenmerkt als een secundaire oefeningspiek.
Onderliggende problemen
Een aantal verschillende gezondheidsproblemen kan leiden tot inspanningshoofdpijn na het heffen van gewichten. Enkele van de meest voorkomende zijn hersenbloedingen, bloedvatafwijkingen, spinale obstructies en sinushopsinfecties, evenals goedaardige of kwaadaardige tumoren. Uw arts kan helpen bepalen of de oorzaak van de inspanningshoofdpijn primair of secundair is. Eenmaal vastgesteld, wordt de behandeling voorgeschreven.
Behandeling
Primaire spanningshoofdpijn reageert gunstig op standaard hoofdpijnmedicijnen. Voor sommige mensen is aspirine meer dan genoeg om ongemak te verminderen, terwijl anderen wellicht sterkere geneesmiddelen nodig hebben, zoals indomethacine of propranolol. Indomethacine is een recept tegen ontstekingen en propranolol is een bloeddrukmedicijn. Als uw inspanningshoofdpijn secundair van aard is, is een andere behandelingskuur noodzakelijk, op basis van de exacte oorzaak.
