Hoe te bepalen hoe groot de handschoen is bij het tillen

Hefhandschoenen beschermen uw handen tegen eelt, verlichten de druk op uw handen en polsen en helpen u een betere grip te krijgen op zwaardere gewichten. Een goede pasvorm is belangrijk om een ​​goede grip te garanderen. Omdat hijshandschoenen geen vingers hebben, hoeft u ze niet te meten voor de lengte, maar moet u wel meten voor de juiste breedte. Om de maat van uw hijshandschoen te bepalen, meet u uw hand op dezelfde manier als u de breedte meet voor gewone handschoenen.

Een vrouw is krachttraining met handschoenen aan. (Afbeelding: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)

Stap 1

Wikkel een meetlint rond je dominante hand op de knokkels aan de basis van je vingers. Neem geen duim op. Je meet je dominante hand omdat deze de grootste van de twee is.

Stap 2

Druk uw hand tegen een tafel of een ander plat oppervlak. Houd je vingers ontspannen. Als je plat op je hand drukt, spreid je je knokkels uit tot op het breedste punt.

Stap 3

Trek de tape strak om je knokkels om de meest nauwkeurige maat te krijgen. De tape moet gelijk liggen met je huid maar mag geen diepe inkeping in je hand maken.

Stap 4

Noteer het aantal, in inches, voor uw handschoenmeting. Vergelijk het nummer met maattabellen voor toonaangevende fabrikanten van hefhandschoenen, die vaak modellen voor heren en dames aanbieden.

Tip

Hijshandschoenen moeten goed aansluiten, maar niet te strak zitten. Als ze te krap zijn, kunt u uw handen mogelijk niet helemaal rond de bar sluiten.