Startpagina » Sports and Fitness » Verhoogt je lengte nadat je 21 bent?

    Verhoogt je lengte nadat je 21 bent?

    Kort zijn is een gevoelig onderwerp voor veel mensen, omdat ze er constant aan worden herinnerd. Helaas kun je echter niet veel doen om te bepalen hoe groot je uiteindelijk zult staan. Tenzij u lijdt aan een behandelbare medische aandoening, wordt uw volwassen lengte bepaald op basis van uw genen. Over het algemeen bereiken de meeste kinderen een volwassen lengte van minder dan 4 inch meer dan of minder dan de gemiddelde lengte van hun ouders, meldt het Children's Hospital of Philadelphia.

    Je stopt met groeien in lengte aan het eind van de adolescentie. (Afbeelding: Iakov Filimonov / iStock / Getty Images)

    Hoe we groter worden

    De toename in iemands lengte vindt plaats vanwege de groei in de lange botten van het skelet. De lange botten bevatten de meeste botten in je ledematen. De lange botten worden langer door een proces waarbij platen of kraakbeen worden gebruikt aan de uiteinden van de botten die nieuwe cellen afscheiden die zich ontwikkelen tot botweefsel.

    Wanneer groei optreedt

    Je wordt groter tijdens je jeugd en adolescentie, maar zodra de puberteit voorbij is, stoppen bijna al je botten. Sommige botten - zoals de kaak - groeien gedurende je hele leven, maar in zo'n trage tempo is het niet merkbaar. Voor de hand liggende lengtegroei houdt gewoonlijk op rond de leeftijd van 18 jaar bij vrouwen en 21 bij mannen. Op dit moment wordt u geacht de hoogte van uw volwassene te hebben bereikt en wordt u niet groter.

    hormonen

    Verschillende hormonen dragen bij aan je groei in de hoogte. Als u een baby en een jong kind bent, regelt het groeihormoon dat wordt geproduceerd en uitgescheiden door de hypofyse de groei in de hoogte. Wanneer je in de puberteit komt, stimuleren geslachtshormonen - inclusief oestrogeen en testosteron - de groeispurt die mensen gewoonlijk ervaren bij het begin van de puberteit. Deze zelfde hormonen stoppen ook de groei van de lange botten aan het einde van de adolescentie.

    Groeistoornissen

    Kortweg kort zijn, vormt geen medische aandoening, maar sommige mensen hebben medische aandoeningen die bijdragen aan hun korte staat. Van deze mensen wordt gezegd dat ze dwerggroei hebben, of een korte gestalte die het gevolg is van hun genen of een medische aandoening. De meeste mensen met dwerggroei staan ​​tussen 2 feet, 8 inches and 4 feet, 10 inches, tall. In sommige gevallen kan het worden veroorzaakt door een genetisch defect of door genmutaties. Aandoeningen met groei- en geslachtshormonen en het kraakbeen van uw lichaam kunnen ook dwerggroei veroorzaken.