Wat zijn de oorzaken van enkelpijn bij kinderen?
De enkel is een scharniergewricht dat de scheenbeen- en kuitbeenbotten verbindt en zorgt voor stabiliteit voor gewichtsbelasting en mobiliteit van de voet. Voet- en enkelpijn komt vrij vaak voor tijdens de kindertijd en adolescentie, en de meeste tijd is geen reden tot bezorgdheid. Het is belangrijk voor ouders en kinderen om zichzelf te informeren over de meest voorkomende oorzaken van enkelpijn bij kinderen om te bepalen wanneer medische interventie noodzakelijk is.
Close-up van een jonge jongen ongeveer om een voetbalbal te schoppen. (Afbeelding: anek_s / iStock / Getty Images)Platte voeten
Wanneer kinderen platvoetig zijn, betekent dit dat ze geen normale boog hebben. Platte voeten kunnen in een of beide voeten voorkomen en verschijnen meestal pas op de leeftijd van 2 of 3. Platte voeten kunnen af en toe pijn in de enkel, hiel of boog veroorzaken, vooral tijdens het lopen of lopen. Artsen raden vaak een schoenendosis of hielkap aan om de pijn te minimaliseren, volgens FamilyDoctor.org, en bevelen soms aan om te rusten wanneer de pijn optreedt bij overmatig gebruik. Bepaalde schoenstijlen, blootsvoets lopen of oefeningen kunnen de vlakke voeten niet verbeteren.
Groeipijn
Enkelpijn is vaak een teken van groeipijn, die meestal optreedt tussen de leeftijd van 8 en 12 als kinderen actiever worden in fysieke activiteiten. Dunne, platte, halvemaanvormige groeicentra scheiden bot en kraakbeen bij jongere kinderen. Wanneer een kind de puberteit ingaat, sluiten deze groeicentra, volgens de chirurg-podoloog Dr. David Hartsuiker van TheFootSpecialist.com. Dit kan resulteren in hiel-, voet- en enkelpijn en zelfs mank gaan veroorzaken. Orthotics, een spalk of een zachte cast kunnen vaak pijn en verwondingen voorkomen en tegelijkertijd de voeten en enkels versterken.
verwondingen
Volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen zijn enkelverstuikingen een van de meest voorkomende verwondingen in de sport en zijn ze een veelvoorkomende oorzaak van enkelpijn. De website van Varsity Orthopaedics merkt op dat sporten zoals atletiek, voetbal, voetbal, hockey en gymnastiek in combinatie met overmatig gebruik en onjuiste techniek verwondingen kunnen veroorzaken, omdat de binnenste enkel van een kind minder stabiel is en naar binnen zal draaien na een contactblessure.
