Oorzaken van diarree in het eerste trimester van de zwangerschap
Gedefinieerd als losse of waterige en frequente stoelgang, diarree is een algemeen wee voor zwangere vrouwen. Er zijn een aantal dingen die diarree kunnen veroorzaken tijdens het eerste trimester van de zwangerschap, waarvan de meeste van korte duur zijn en geen reden tot bezorgdheid zijn. Diarree in combinatie met misselijkheid of braken heeft preventieve maatregelen nodig om uitdroging te voorkomen. Diarree gepaard met koorts en pijn, of met slijm of bloed erin, kan een teken zijn van iets ernstigs dat de aandacht van een arts vereist.
hormonen
Diarree, samen met een opgeblazen gevoel en obstipatie, is meestal te wijten aan hormonen. Tijdens het eerste trimester, stelt de Utah Department of Health-website, produceert het lichaam grote hoeveelheden zwangerschapshormonen die werken om te ontspannen en het maag-darmkanaal te vertragen. Hierdoor kan de foetus de voedingsstoffen die het nodig heeft om te groeien beter opnemen. Hoewel het geweldig is voor de baby, is een bijkomend eindresultaat vaak een gênante maagergernis die soms oncomfortabel kan zijn.
Dieet veranderingen
Veel vrouwen streven ernaar hun eetgewoonten te verbeteren kort nadat ze hebben geleerd dat ze zwanger zijn. Dit kan veel vezelrijk voedsel bevatten, zoals extra fruit en groenten, samen met extra water. Hoewel het goed is voor de baby en uw gezondheid, kan een misschien onbedoelde consequentie diarree zijn voor het eerste trimester volgens WhattoExpect.com. Een dieet met fruit, groenten en meer water is ook ideaal voor verstopte zwangere vrouwen, wat betekent dat niet-geconstipeerde vrouwen een omgekeerde reactie kunnen hebben.
Diarree kan ook veroorzaakt worden door lactose-intolerantie, wat vaak een factor wordt wanneer vrouwen de melkconsumptie verhogen als onderdeel van een gezond dieet tijdens de zwangerschap. De Dr. Spock-website beveelt aan om een paar dagen melk te verwijderen om te zien of er symptoomverlichting is. Terwijl je dit doet, is het belangrijk om calcium uit andere bronnen te verkrijgen.
Prenatale vitaminen
Terwijl het ijzer in sommige prenatale vitaminen constipatie voor sommigen kan veroorzaken, wijst Dr.Spock.com erop dat andere ingrediënten kunnen leiden tot losse ontlasting. Net zoals bij melkintolerantie, probeer je vitamine een paar dagen over te slaan om te zien of diarree verdwijnt.
virussen
Zwangere vrouwen zijn ook vatbaarder voor maagvirussen tijdens de zwangerschap, volgens de Women's Healthcare Topics-website. Diarree is een veel voorkomend symptoom geassocieerd met maagbotten van deze aard.
